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吃什么食物可以吃补肝肾?
我肾虚,身体乏力,晚上经常盗汗,吃什么可以滋补肝肾?
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第1个回答 2019-06-20
想要滋补肝肾可以选择一些中药材来做药膳调理。用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。做法:枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。
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吃什么食物
有利于人体的
肝和肾?
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肝肾
虚弱都
吃什么食物
好
答:
回答:病情分析: 你好!你的情况是可以多吃
核桃仁
的,因为其含有丰富蛋白蛋和矿物质,具有润肺、健肾、补血的功效,无论生食熟食,均可治疗肾虚等症。 指导意见: 另外除开食物还要注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质,性生活要适度。充足的睡眠也是恢复精气神的关键,否则吃多少补肾的药,效果...
补肝肾吃什么
答:
凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎盘等共炖
,成为补益食品,更为有益。
杜仲
性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说:“杜仲主腰脊痛,益精气,坚筋骨,脚中酸痛。盖...
吃什么
对
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