第1个回答 2020-10-24
作为鉴定用户身份的主要方式，用户密码（也称为登录密码）大概是我们在 OS X 中接触得最多且最重要密码之一了 —— 当我们登录用户账户、使用安装器安装应用程序以及进行某些重要的修改时都会用到它。
在日常使用中，为了避免用户密码被遗忘，我们不妨在设置密码的同时，设置密码提示，让我们在遗忘密码后能够更快地回忆起来；或将用户密码、FileValut 2 恢复秘钥等存储到 1Password 或 LastPass 等专业的密码管理应用中进行统一管理。
但即便如此，我们也还是可能会遇到自己或好友丢失或遗忘用户密码的情形。这时，了解几种重置用户密码的方法就显得十分必要了。
未开启 FileVault 的用户
方法一：使用 Apple ID 重置
在 OS X Mavericks（10.9）及其后的系统版本中，Apple 对 Apple ID 和管理员密码做了整合，从而使得我们能够使用 Apple ID 对用户密码进行快速重置。
在使用此方法重置用户密码前，需要确保你的 Mac 已经登入 Apple ID，并已在「系统偏好设置 - 用户与群组 -登录选项」中勾选「允许用户使用 Apple ID 重设密码」。
如果你并未勾选此项，请使用如下方法：
在登录窗口中，连续输入一个密码三次，直到系统弹出提示窗口「如果忘记密码，您可以…使用您的 Apple ID 来重设 / 使用您的主密码来重设」。
点击「使用您的 Apple ID 来重设」右侧的小箭头。随后输入 Apple ID 及密码，点击「重设密码」。
在重设密码窗口中，设定并确认新的用户密码、密码提示信息（可选），完成后点击「重设密码」。
重设完成后，重新启动 Mac，使用新密码登录即可。
方法二：使用主密码重置
如果你此前设置过，并且依然记得主密码（Master Password）的话，那么也可以通过主密码去重置管理员、普通成员账户的用户密码。具体重置方法类似于「方法一」，不再赘述。
方法三：使用其他管理员账户重置
如果你知道 Mac 上另外一个管理员账户的名称和密码的话，那么不妨通过该管理员账户来重置密码。
使用另一管理员帐户的名称和密码登录。
进入「系统偏好设置 - 用户与群组」，点按小钥匙，输入密码以解锁。
从用户列表中选择需要重置密码的用户，点按「重设密码」按钮，然后按照说明重设新密码。
重设密码完成后，注销账户，使用新密码重新登录到你的账户即可。
方法四：进入 OS X 恢复模式重置
关闭你的 Mac。
按住 Command + R（⌘R） 组合键，并点按开机按钮，直到出现 标志，进入恢复模式（Recovery Mode）（当然，你也可以先按开机键，在听到启动声后，立即按住 ⌘R 键）。
选择「以简体中文作为主要语言」（或其他语言），点击向右的箭头。在「实用工具」菜单栏中选择「终端」。
在终端中输入命令（注：连写，且均为小写字母）：resetpassword，回车确认。
在出现的「重设密码」窗口中，依次选择包含密码的启动磁盘卷宗、希望重设的用户账户；输入并确认新的用户密码，并为其设置密码提示信息（可选）；点击「重设」。
点击菜单栏中的 ，并选择「重启」或「关机」。下次启动时，使用新密码登录即可。
开启了 FileVault 的用户
对于已经启用了 FileVault 2 的 Mac 用户来说，在「用户与群组」面板中是不会显示「允许用户使用 Apple ID 重设密码」的。只有当你在此前设置 FileVault 2 过程中，勾选「允许我的 iCloud 账户解锁磁盘」，才可以使用 iCloud 账户解锁磁盘并重设密码。具体重置方法类似于「方法一」，故不再赘述。
如果你在设置 FileVault 2 过程，选择的是「创建恢复秘钥且不使用我的 iCloud 账户」，并保存了恢复秘钥的话，则可以使用恢复密钥重置用户密码。
在登录窗口中，点按「 ？」，弹出提示窗口「如果忘记密码，您可以…使用您的“恢复秘钥”来重设密码」。
点按右侧小箭头，密码栏将变为「恢复密钥」栏。
输入您的恢复密钥，然后按照屏幕上的说明创建新密码。完成后，点按「重设密码」。
重设完成后，重新启动 Mac，使用新密码登录即可。
重设用户钥匙串
由于 OS X 的用户账户都有一个通过密码访问的本地加密钥匙串，并且其密码通常为该账户的用户密码。因此，当用户密码被重置后，新设定的密码将不再与他的钥匙串密码匹配，从而无法访问。为此，我们需要在首次登录时，根据系统提示更新或重设钥匙串密码。
如果你还记得钥匙串的旧密码，请选择「更新钥匙串密码」，从而恢复此前保存在钥匙串中的密码信息；
如果你忘记了旧密码，请选择「创建新钥匙串」；
如果你希望忽略系统提示的话，则可以选择「继续登录」（注：笔者强烈建议你不要这么做，因为后续诸多应用程序会「不厌其烦」地请求访问旧的钥匙串中的密码）。
▲ 图片来自：Kevin M. White: OS X Support Essentials 10.11
其他
如何防止他人恶意重置我的用户密码？：考虑到默认情况下，任何能够使用你的 Mac 的人（理论上）都可以进入恢复模式，并使用终端命令重置用户密码。因此，出于防止被恶意重置的考虑，不妨参照 为你的 Mac 添加「固件密码」保护 一文设置固件密码，阻止他人进入恢复模式进行操作。
第2个回答 2020-10-24
操作步骤如下；
1.在主界面里找到“设置”图标点击打开。
2.在设置页面往下拉，找到“iTunes Store 和 App Store”打开。
3.点击“Apple ID：”选项。
4.点击“注销”输入原ID密码确认注销。
5.点击“注销”之后返回到“iTunes Store 和 App Store”，这时，在 Apple ID 里已经没有登录的 ID 了，变成空了，然后登陆新的Apple ID即可。
重置密码：1、开机立即按option，选择RecoveryHD，进入，菜单栏选择实用工具->终端，输入resetpassword，输入新密码即可，然后重启电脑就可以了。2、开机立即按下command+R，进入回复模式，选择中文语言，进入，菜单栏选择实用工具->终端，输入resetpassword，选择用户，输入新密码即可，然后重启电脑就可以了
扩展
苹果笔记本电脑的优点有：
1. 苹果笔记本外观精致漂亮华丽、设计外形简洁紧凑,美观大方、独特、清丽、高贵、经典。品牌响亮。
2、硬件主板芯片采用intel芯片组，兼容windows系统，稳定性与兼容性保证。苹果笔记本可以选择MAC OS和WINDOWS两种操作系统。
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4.苹果的无线网卡用的是802.11n协议,比现在的迅驰主流网卡探测范围要大得多。
5、全球联保，服务方面比较方便、实用。
6、 Mac OS X 系统相当不错。Mac系统简单实用，而且稳定，即使你在运行时硬关机也不会丢失数据文件，不会像Windows一样死机，不能启动或丢失文件。在美观的前提下，Mac资源消耗率相对较低。在安全方面，Mac不需要装杀毒软件，不需要天天清理、维护。
7、苹果笔记的返修率低于3%，这是任何厂家都做不到的，国际优秀品牌可以达到10%，国内的品牌普遍在10-15%甚至更高。这说明苹果笔记本的质量非常过硬。
缺点是：
1、苹果笔记本扩展接口比较少，USB接口距离也近，触摸板只有一个按键，没有右键，习惯WINDOWS系统的用户，一下子很难适应。
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