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一个月没走路怎么恢复
我的脚
一个月没
有活动了现在
走路
里面痛该
怎么
办
答:
初步考虑为关节僵硬、肌肉废用性萎缩。
静脉回流缓慢1、建议睡前热毛巾热敷。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗
。3、白脉软膏外涂。4、可以小角度活动关节6,床上练习收缩肌肉然后放松,不断重复。7、口服...
长时间没运动的人
如何
慢慢
恢复
运动
答:
恢复性的运动当然是选中低度的有氧运动了
,运动员长期受伤后的恢复运动也是如此。比较常见的选择有跑步,游泳,骑车,如果觉得这些运动太累,也可以考虑快走。运动,一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动,通常具...
我是一位
不
会走路的残疾人,太久
没走路
了,腿不直,弯曲线,
怎么
办
答:
我觉得你可以多运动一下
,或者以后的时间可能会可以,就是可以是可以再进行走路的,因为现在运动的话,可能以后会有一些改变,这个也是可以的,或者是是通过手术的方式,或者是别的方式,你可以,就是去一些医院激一下,我觉...
我是一位
不
会走路的残疾人,太久
没走路
了,腿弯了,
怎么
办?
答:
最后,
保持良好的心态也很重要
!俗话说,笑一笑,十年少,所以,
有个好心情对身体的恢复有很大帮助
!另外营养要均衡,作息要规律,不能熬夜,每天三餐要保证!相信专业的治疗结合适当的运动,均衡饮食和作息的规律,相信现状会...
两
个月没
有下床
走路
,现在下床走路,两个脚疼。
怎么
缓解脚疼。_百度知...
答:
可以每天坚持的
走路
,
不
要运动量过大,一点点的进行,可以用人搀扶
走动
,平时的生活中注意放轻松,少熬夜,平时注意休息,饮食合理清淡,睡眠充足。
80岁老人在医院
一个月
出院
不
会
走路
答:
80岁老人在医院
一个月
出院
不
会
走路
的原因和办法:1、这种情况是因为长时间卧床,身体没有活动引起的。2、指导意见:建议在饮食上注意营养搭配,每天在家人搀扶下慢慢活动,过段时间就会
恢复
。
长时间没下床
走路
脚气肿
怎么
消?
答:
血压没有问题,只是单纯的
走路
,是通过热水泡脚,完全可以达到
恢复
目的,另外患者应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身的营养成分所需,最后应该保持每天生活的规律,早睡早起保证睡眠的充足也有利于病情的恢复。
卧床20天多久可
恢复
正常
走路
答:
10天。是卧床20多天导致大腿肌肉萎缩,这种情况没有肢体功能障碍,通过锻炼慢慢是可以在10天
恢复
,
不
用过于担心,锻炼主要就是
走路
。
脚扭伤骨折了,
一个月没走路
,感觉小腿肌肉萎缩了似的,比另一条腿小很多...
答:
您好,这是由于废用性萎缩引起的,是因为受伤肢体长时间
不
活动,血液循环差营养不足引起的。经过后期功能锻炼可以
恢复
。
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