00问答网
所有问题
当前搜索:
一天喝水多少毫升合适
人
一天
要喝
多少
水的问卷调查怎么写?
答:
正常成年人一天喝水约1500-2000毫升比较合适
,具体不同的人由于个人情况不同,喝水量也会有所差异。正常情况下,成人每天需要的水量为1500-2000毫升,可以通过饮食、喝水等来补充身体所需水分,饮食中大约含水量为700-900毫升,直接饮水大约为1000-1300毫升。如果是在夏天或者高热环境中,出汗较多,也可以适...
人
一天
标准
喝水量
是
多少
?
答:
成年人每天需水2500 ml左右
,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200 ml,如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。此外,喝少量的水,并将饮用时间分配到一天中的任何时间,
每次约200毫升(1杯)
。这样,对于在办公室工作的人或课堂上的学...
一天
要喝
多少毫升
水
答:
《中国居民膳食指南》指出,
健康成年人每天需水2500ml左右
,考虑到食物中的水分,指南建议在温和气候条件下,轻体力活动的成年人每天应至少喝水1200ml,以200ml的杯子为例,那么就是6杯水。如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝水。喝水要少量多次,把饮水时间分配到一天的任何时刻,每次200...
请问
一天喝水
应该喝
多少
最
合适
?
答:
LS拷了一大堆废话。。。
一天喝水
应该喝
多少
最
合适
?正常人每天平均耗水量为2000-2500
毫升
,体内物质氧化可生水300毫升,故每日应补充水分2200毫升,包括饮食中的含水量。夏天每日补充水分在3000毫升左右,才能满足人体需要。喝水应该是白天和晚上都平均为原则,不要在单一小时内连续喝太多水。谢谢。。。
喝水量一天多少合适
?
答:
正常情况下,成年人
一天
的
喝水量
在2.5l左右.一般来说,每人
每天
应
饮水
1.5-2.5升,假定一个杯子的容积是250
毫升
,大概就是八杯水左右,因为我们每天摄入的食物中也含有水分,剩余的就从食物中获取,蔬菜水果,米粥、牛奶和鱼虾等食物都是人体水分的良好来源。所以,可以根据每天摄入的食物带有的水分...
每人
每天
平均要喝
多少
水
答:
每天饮水量:水的需求量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素的影响。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸和皮肤等途径丢失的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右;所以,健康成年人每天需水量为
2500ml左右
,其中饮水约占50%,食物中含的水为40%左右,体内代谢产生的水占10%在温和气候...
人
一天
的
饮水
量不能超过
多少
。
答:
人一天的饮水量不能超过1500毫升。人体一天所排出的尿量约有1500毫升,再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水,总共消耗水分大约是2500毫升左右,而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右,
因此正常人每天需要喝1500毫升水
,8杯水。
一次喝
多少毫升
的水?
答:
一、
每天
喝
多少
水最
合适
1.人体每天大概需要2500
毫升
水来弥补皮肤蒸发、呼吸、粪便、排尿等生理活动损失的水分。其中大概300毫升来自于代谢中产生的水,其余来自食物和
饮水
。按照我国膳食指南,在没有大量出汗、环境湿度也基本适宜的情况下,每天喝6~8杯水最为合适。所谓一杯,就是一次性纸杯的一杯,大概...
对着电脑工作,
每天
需要补充
多少
水呢?如何正确的
喝水
?
答:
对着电脑工作的人,
每天
大约需要补充2000
ml的
水分,差不多就是4瓶矿泉水的量。人每天的正常排水量,大概是在1800ml左右,这个时候为了保持体内的水分平衡,也要补充相应量的水分。不过对着电脑工作的人,是比较特殊的,可能会出现皮肤干燥的情况,所以应该多
喝水
。1、每天补水量在2000
毫升
左右 对于上班族...
每天喝水
的标准是
多少
呢
答:
成年人
每天喝水
1000-1500
mL
正常,正常人每天可以通过皮肤蒸发、呼吸、尿液、粪便等途径,丢失水分大约2000-2500mL,所以成年人每天身体需要摄入的水量,应该在2000-2500mL。这些水量除了要通过正常的饮水摄入以外,还可以通过食物摄入以及人体自身产生。通常情况下人体每天通过食物摄入的水量在500-1500mL左右,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
长期一天喝2500ml水会怎么样
一天喝水超过3000毫升好吗
一天喝水太多对身体有害处吗
一喝水就尿多是什么原因
女子坚持每天喝3升水
女性喝水后很快就尿的原因
每天的饮水量包括饮料牛奶和汤吗
女人一天的喝水量最佳
一天正常喝多少毫升水