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一米七能扣篮吗
身高至少要多少厘米才能
扣篮
?
答:
蛙跳练习是必要的,对于弹跳力的提高有一定的帮助,因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外,还有其他的一些方法。第一种方法,是最有效的,也是难度最大的,可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法:挖个坑,大概
一米
左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋,跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。...
一米七能
不
能扣篮
答:
看你篮筐多高,如果标准305cm。你需要摸高至少325cm,一个手腕过篮筐才可以完成动作,加上你手臂高度,你最多2米,那么325-200=125,也就是说,你在空中伸展的情况下,脚离地要
一米
二五的高度,可以说几乎不可能,除非你弹跳超级牛叉。。。
178可以
扣篮吗
?
答:
应该是可以扣篮的
,多练下,比如负重原地高抬腿,我觉得你没事的话蛙跳下啊,这样弹跳总会升的,而且你还要做俯卧撑,不然当你能扣篮时,臂力不够,很容易肌肉拉伤,那样就不好了,总之就是多练练,
长多高
能扣篮
答:
1、不在于个子的,一米七多一般都有希望扣篮最重要的是自己身体的暴发力弹跳能力决定的
。2、扣篮(Slam Dunk),又称为灌篮、入樽,是篮球比赛的一种得分手段,篮球运动技术名词。一种投篮技术。3、扣篮时,运动员高高跃起并使劲把球放进篮框内,随后他或会短暂抓着篮框,把整个人挂在篮框下。扣篮...
1.7米
能扣篮吗
?要多久才可以?
答:
事实上,扣篮对身高的要求并不太严格,
一般来说只要达到一米六,弹跳力好的话,就能扣篮
,不过身高不足勉强扣篮的话会有一定的危险,要量力而行,毕竟篮球的发明不是为了扣篮。一般人的垂直弹跳大概是50cm,经常打篮球的大概能达到60cm左右.70cm的弹跳是相当不错的。对于弹跳,建议是:1.蛙跳。每组跳...
身高1.7m有没有机会
扣篮
?
答:
个人感觉希望是有,不过很难,首先你本身跟腱要长得好,本身弹跳要不错,再适当练习,可以达到更高的境界,如果本身弹跳底子就不行,那么即使腿练废了,也扣不了
篮
,记得上学时,一个年纪跳高冠军平时不喜欢体育锻炼,双手能跳起来抓框,天生底子好,稍加锻炼或者不锻炼都行,普通人根据自己情况来看。
一米七
要跳多高能灌篮
答:
我给你大概算一下,你的身高是170,那差不多原地摸高 在220左右把,篮筐305.你要
扣篮
起码要摸高要超过篮筐15-20CM,也就是要起跳摸高到3米25左右,以你的身高弹跳要达到100-105CM才能灌篮,多加练习把少年,说的这么详细了请把我设成满意答复吧 ...
170的身高怎样在一年时间内练习到可以
扣篮
?
答:
这样身高恐怕一年时间也不可以
扣篮
,毕竟身高差距实在太大了。因为扣篮需要手伸出篮筐多10厘米,然后篮筐高度3.05米,因此170这个身高确实差距太大,没法扣篮的。总之,一年时间练习也无法扣篮,身高差距太大了。
一米七
男生首次
扣篮
成功引全场欢呼,男生如何提高弹跳能力?
答:
影响扣篮的因素有自身弹跳力和身高,作为
1米7能够扣篮
成功,可以看出这个人本身付出了多大的努力,或者他本身有很强的天赋,自身的弹跳力才能如此之高。作为一个平常人1米7的身高想要扣篮的话,真的是有一些难度的,因为篮球架子的高度大概在三米左右,想要做到这一点十分的困难。到这个世界走红网络之后...
1米7
男生首次
扣篮
成功引全场欢呼,为何喜欢篮球的男生都执着于扣篮?
答:
当然也有一些弹跳能力天赋很强的人,
1米7
的个子就能够凭借弹跳去完成
扣篮
,但这样的人毕竟还是少数。所以扣篮对于很多普通人人来说都是一个梦想,那是一种属于男人的快乐。其次,我本人也是非常喜欢篮球的,在大学4年也经常会去球场打球,身边也有一群喜欢打球的朋友,我们基本上每隔一天都要去打一次球...
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