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三低一高
营养的角度看,人们的膳食结构应提倡“
三低一高
”。“三低一高”指的是...
答:
所谓三低,就是低脂肪、低盐、低糖;所谓一高,就是高蛋白
。低脂肪就是 少吃或不吃油炸食品。低盐是尽量让口味清淡,少吃辛辣,以免让胃口大开又伤了脾胃。低糖 并不是说不吃糖,而是要严格控制冰淇淋、奶油蛋糕等热量高的食品。而高蛋白是维护人体器官的营养素,平常在饮食中要占到30%左右,但...
营养专家提倡,我们饮食结构要做到
三低一高
。三低一高指的是
答:
低脂、低糖、 低盐、高蛋白纤维
合理膳食中提倡的
三低一高
是什么
答:
低油、低糖、低盐,高纤维的
“三低一高”饮食原则
股票
三低一高
指什么意思吗
答:
股票市场中常常提到“三低一高”,
这是指股票的低价、低市盈率、低市净率、高股息收益率
。这四个指标是股票价值分析的四个关键因素,它们的相互关系可以反映出一支股票的投资价值和走势。因此,投资者在进行股票评估时,通常要考虑这四个因素。首先,低价是指该股票的价格相对较低,通常被认为比较吸引人。
食品
3低1高
是什么
答:
日常饮食中要遵守“三低一高”原则——低脂、低盐、低糖、高纤维 其实这个也是现代人健康养生的饮食法则
。食物极大丰富的现代社会,由于长期超量摄取脂肪、盐份、糖份,导致身体、皮肤亚健康,甚至患“三高”、皮肤病人的实在是太多了。油腻食物、尤其是油炸食品,还有甜食,吃太多会导致皮肤细胞水油代谢...
高血脂要注意些什么
答:
1 饮食要
三低一高
高血脂患者在平常的饮食要注意三低一高,即低脂、低糖、低胆固醇、高纤维的原则。平常要少吃肥肉、蛋黄、螃蟹、墨鱼、蛋糕、甜品等高胆固醇、高脂肪、高糖分的食物,多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。并且注意烹饪方式也尽量少选择煎、炸等方式,最好使用蒸、煮等少油、清淡的烹饪...
股票
三低一高
指什么意思
答:
股票
三低一高
指的是股票投资中最常用的指标之一,它包括三低和一高四个要素。这个指标主要是考虑到股票价格波动,通过低位和高位的比较,来分析股票的波动趋势和未来变化的方向。第一个"低"指的是"市净率低",市净率是一家公司的市值与其净资产之间的比率。低市净率表明股票相对于公司净资产比较便宜,...
为什么铸造生产中,化学成分具有
三低一高
(
答:
铸造生产中,化学成分具有
三低一高
。碳,硅,锰低,硫高 在铸铁生产中,碳、硅低易出现白口组织,铸件激冷也会出现白口,高牌号铸铁孕育不良也会出现白口,锰是反石墨化元素,含量高才会出现白口.
什么是
三低一高
?
答:
三 低 , 代 表 低 脂 、 低 糖 、低 盐 ; 一 高 , 即 是 高 纤 。 长 期 维 持 「
三 低一 高
」 的 均 衡 饮 食 习 惯 , 不 单 可 以 维 持 身 体 健 康 ,更 能 由 内 以 外 地 散 发 亮 丽 风 采 ! 多 进 食 高 纤 维 的 食 物 , 例 如 ...
“一小一大,
一高三低
”是指季风水田农业的哪些特点?
答:
一大:水利工程建设量大;一小:水稻种植规模小,小农经营;
一高
:水稻单产高;
三低
:水稻商品率低;机械化水平低;科技水平低
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