怎样提高自己的做事的专注力答:1、首先,我们需要控制自己的情绪,千万不能让自己的情绪主导自己,不要让情绪成为你停止手里事情的理由.2、做事不能犹豫,每当自己想要做事情的时候,就要下手去做,如果真的不想去做的话,就先做5分钟,然后休息,然后继续做5分钟,慢慢的就会做完,而且自己的专注力也会提高.3、练好自己的定力,不要被外物...
7.7专注,是成年人最好的自律答:专注于眼前的自己,才能掌控自己的人生。 不念过去,不畏将来,活好当下。 如此,内心才能清澈明朗,不负此生。 2、专注于一件事,做到极致 专注地做一件事,胜过敷衍地做很多事。真正的高手,都是专注把一件事做到极致的人。 很多人缺乏的不是勇气和机会而是持久的专注力。一个人把时间和精力花费在哪里,成就就会在...