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中午晚上各吃一碗饭会胖吗
早餐每天都吃,
中午
饭和晚饭
吃一碗
会不
会胖
答:
因人而异,如果
晚上吃
得太荤,也
会胖
早上吃一碗稀饭2块西瓜1根黄瓜,
中午吃一碗米饭
,
晚上
吃一碗稀饭会...
答:
不会
,不过天天这样吃会营养跟不上的。
早上吃一个包菜包子十一瓶优酸乳
中午吃一碗米饭
十一些南瓜十一个...
答:
你好,早上吃一个菜包子,喝一瓶优酸乳,中午吃一碗米饭,吃一些南瓜,晚上吃一碗米饭,一些南瓜,
不会变胖的
。
一天
中午吃一碗
面条一个鸡蛋一根香蕉,晚餐吃一碗蛋炒饭、会不会长胖...
答:
我这个是根据标准来的,但是一碗面和一碗蛋炒饭质量有多大,还得看你实际来,
正常一碗不会吃500克也就半斤吧
,500克的热量570千卡,你最多一天摄入不到1200千卡。你可以下载一个运动app,上面有对食物热量有计算的。
中午
半
碗饭
,
晚上一碗会胖吗
答:
你应该中午一碗,晚上半碗或者选择一个含糖水果很低的,这样子才有利于减肥啊
,亲。最好建议你睡前五个小时不吃任何东西哟
长期
中午
和
晚上吃
学校的一荤一素的盒饭
会胖吗
?
答:
长期
中午
和
晚上吃
一荤一素的盒饭,不会引起发胖,毕竟学校,生活饭菜油水不大,而且学生活动量比较大,一般不
会发胖
中午吃
了一碗汤,
一碗米饭
,两碟子白菜炖豆腐菜。好撑。
会胖吗
?
答:
亲,应该不
会胖
的。你的饮食属于健康饮食。只要不暴饮暴食,吃油腻的食物。多锻炼就不会胖的哦。希望亲才拿或者给好评哦。
一天吃两餐,午饭和晚饭会不
会发胖
阿.
答:
相反,不吃早饭,还会使午饭和晚饭吃得更多,瘦身不成反而更
胖
。营养学家们的证实,早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。如果每天不吃早餐只会让午餐吃得更多。所以早餐很重要,早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1,这样子就能在一天内所吃的精华在体力最旺盛的时间内消耗掉。
我在减肥!
中午
跟
晚上吃
两碗
饭会胖吗
?不吃肉,少吃菜就是光
吃米饭
,带半...
答:
不
会胖
,但是绝对瘦不了。碳水化合物的食物是最
容易胖
的!什么
米饭
呀、馒头啊、面条啊,都胖人的。再说一顿吃两碗饭很多了啊,减肥的人不该这么吃的。而且还有一点很重要,早上必须吃饱!早上不吃饭如果得胆结石!而且早饭不吃对减肥没有一点帮助。正确的应该是早上正常吃,
中午
以低油低热量的菜为主...
早上一个馒头
中午一碗
粥吃些咸菜
晚上一碗饭
不满还吃了牛肉不到十块还...
答:
中午一碗
粥195卡 咸菜(主要看你吃多少克了)约80多卡
晚上一碗饭
不满232卡 牛肉不到十块(主要看烹饪方法了)约170卡左右 青菜(也要看多少克啊)约44卡左右 总计约941卡 一天吃的热量不算多了哦,是不
会胖
的!减肥的话每天也要吃到1200卡的,才健康维持人体正常消耗和代谢啊 ...
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