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乐观心态有助于病情
得病心理压力大,难以转移注意力怎么办?
答:
培养
积极
的
心态
:尽量保持积极的心态,学会接受身体上的限制,并尽量不将疾病作为定义自我的唯一标准。要明白每个人都有身体上的健康问题,而不是将其看作是自己的个人缺陷。改善生活方式:注意饮食、锻炼和休息,保持良好的生活习惯,
有助于
改善身体的整体健康状况,可能对缓解症状和提升心理健康有帮助。亲...
怎样才能使自己的身体更好
视频时间 00:16
冠心病支架术后如何才能达到一劳永逸的控制
病情
?
答:
支架术后需
积极
改善生活方式,做到:①合理饮食,以低盐、低脂、低糖为主;②戒烟限酒,必须严格戒烟,不饮酒最好,不能戒酒者可在
病情
控制少量饮低度酒;③科学锻炼,术后一月避免大幅度体力活动,一月后逐渐增加,以有氧运动为主,讲求循序渐进,以自己无胸痛等不适为宜;④保持良好的
心态
和规律的作息,避免焦虑、抑郁、暴...
立春后牢记这5个关键点,
有助
卧床老人
病情
恢复
答:
1. 保暖至关重要。尽管春天来临,但天气仍多变,不宜过早脱去冬装。老人代谢减慢,抵抗力下降,易感疾病。因此,即便在室内,也应避免直接面对风口,适当增减衣物,防止出汗后着凉。2. 预防心理疾病。春季应注意情绪调节,避免情绪波动过大。家属应与老人保持沟通,
帮助
他们保持
乐观心态
,以
积极态度
面对治疗...
治疗抑郁症有哪些好的建议?
答:
抑郁症的治疗经过这么多年的发展首先还是药物药物治疗,可以服用一些抗抑郁的药物,抗焦虑的药物,除此以外轻度抑郁可以通过锻炼,心里医生辅导,一些社会团体活动,以及家庭的照顾。一般经过专业的治疗都会有一些好的效果。
有患绝症但依然
乐观
地活着的人吗?
答:
这个肯定有啊,而且现在实习了,在医院,这种事情不多但还是见过的,在医院,特别是所未有绝症的病房,一般这个楼层,这个科室,都是比较严重的
病情
,所以整个病房都会比较压抑,老师或许已经见怪不怪,已经见多了,都没有什么表现,但是确实谁都不好受,每次病人结果出来不好,看他们的那种期望的眼神,终...
【大明星想知道】曾轶可想知道:最近H1N1很流行,在冬天易感冒,有什么...
答:
6、经常吃含维生素C丰富的水果,比如说经常吃鲜枣,樱桃,蓝莓,山楂,猕猴桃,草莓等等,这些水果含维生素C都很丰富。维生素C
有助于
激活身体免疫系统,快速地提高免疫力去对抗细菌病毒。7、经常吃营养丰富完整的一些食物,比如说蛋类,奶类,种子类的食物,这些食物含有人体30—40多种营养成分,营养很完整...
得病后怎样才能让自己保持一个好
心态
答:
忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可
乐观
豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的,对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物,一笑置之,那么你就得到解脱了,心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧,保持心理的平衡。人生短暂,万事具应想得开,随时随地保持心理平衡,守平常心,处变不惊,笑口...
踝关节炎的治疗方法有哪些
答:
临床上很多患者都是在经历了不良生活事件后出现了自身免疫性疾病的表现,因此保持
乐观
、稳定的
心态
,有利于预防风湿性疾病。嘱咐患者保持乐观的情绪,消除抑郁状态,以
积极
的
态度
与疾病做斗争,对关节炎的治疗意义重大。 4.功能锻炼及生活方式的调整 长期关节病变会导致关节活动受限及肌肉萎缩,功能锻炼是关节功能恢复及维持的...
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