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体重90公斤但不显胖
初三的男生 身高190
体重90公斤
,在家里不能跑步,到了学校也许会打球,求...
答:
其实身高190,体重90KG,说不上特别胖。
可能只是身上肌肉线条不明显,给人虚胖的感觉。建议适量控制饮食,坚持跑步、汽车、游泳等有氧运动
,减到80或85KG,然后增加力量练习,最简单的俯卧撑、仰卧起坐,或者在家扛着椅子做深蹲联系,把肌肉线条练出来。这比单纯的减肥要实际多了,不仅在一定程度上减了体...
...身高182左右但有
90公斤
左右,其实我刚上高中并
不胖
,短短一年涨了40...
答:
有氧运动:以跑步为典型代表
,心率上升快有助于减肥(有心脏疾病的不建议)。每次坚持30分钟以上,然后根据自己的承受能力增加速度。学校的田径场都是很好的场所,关键看你自己能不能坚持。抗阻运动:哑铃或者其他力量型运动,(根据自己的承受能力来决定),从最轻型的开始,重量得当的话很有效果的。但不...
男生,身高183cm,
体重90kg
。
胖
吗?
答:
所以你的标准体重大概是74-75公斤。但是,
如果你是肌肉发达的,90kg也不会显得胖
!因为肌肉比脂肪重的!
我
体重90公斤
,身高185,虽然外表看起来不是很胖,可是我想减肥,有什么好...
答:
6、减少食量
,阳型肥胖者的最大弱点就是常会饮食过量。7、
多吃蔬菜和水果
。8、戒绝煎炸、油腻食品以及甜点食品。。既然不喜欢运动的话怎么减肥,总得小动一下,瘦大腿呢,你就每天在家的时候平躺在靠墙的 地方,把腿搁在墙上,让身体和墙成90度角,每天坚持15分钟,或者就是在看电视上网的时候,...
175的身高骨骼大
体重90公斤不
肥胖
答:
很显然
胖
了,你骨骼再大也不是螃蟹啊,不可能差出二十多
公斤
,骨架大小对
体重
的差额也就在十公斤以内。
我身高才175
体重
都
90公斤
了,
但是
看起来一点都
不胖
,难道我身上都是肌肉...
答:
也许是你太自信了…或者总是隔着门缝看人!
男生~身高188CM
体重90KG
,是特别胖吗?
答:
还好啊,一般100公斤才算特别胖,
但是90公斤
的话,外表看起来
不胖
的话
没
关系,但外表胖的话,要注意了,毕竟太重了不利于身体健康.要注意饮食习惯,不需要节食和减肥药.
本人男,身高178,
体重
近
90公斤
,
没
大肚子,穿什么衣服好看?怎么搭配鞋子...
答:
你的
体重
较重,属于膀大身宽的结实类型。穿什么衣服对应穿什么鞋子。也要根据裤子的宽窄来衡量,不然就
会显得
脚大或者裤子宽之类的。比方说穿西服穿运动鞋。穿运动装穿皮鞋。这些都是不适宜的。最主要的是肤色和身材。黑色皮肤不宜穿亮色衣服,宜穿黑、白、墨绿、红、银灰。白色皮肤就比较随意了。另...
男生187CM
90KG
很
胖
吗
答:
3. 肌肉比脂肪重,而且体积更小,所以肌肉量较多的人即使
体重
较重,外表也不一定
显得胖
。因此,如果这位187厘米、
90公斤
的男生有着较多的肌肉,他可能并不胖,反而可能看起来比较健壮。4. 另一方面,如果这位男生的体重主要是脂肪组成,那么可能需要考虑健康饮食和适量运动来改善体型。过重会增加多种...
我男生16岁身高190
体重90千克
,看着
不胖
,有希望长到2米吗?喜欢打球_百 ...
答:
16岁男生身高190
体重90公斤
,肯定还会长高,因16岁还在发育期,只要营养跟进睡眠充足就会长个子。
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