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促进健康行为的6个特征
简述
健康促进的
基本
特征
答:
简述健康促进的基本特征如下:
1、多部门合作:健康促进需要各个部门的有机结合
,才能实现全民健康的目标。包括政府、医疗卫生机构、教育、经济、社会组织等部门都需要积极参与。例如,政府需要出台相关法规和政策来引导和促进健康行为;医疗卫生机构需要提供健康服务和健康教育;教育部门需要加强健康教育和体育运动...
健康行为
与生活方式的基本
特点
答:
根据以上的概念和含义,
健康行为至少有以下几个基本特征:①有利性:即行为表现对自身、他人、环境有益
;②
规律性
:如起居有常,饮食有节;③
符合理性
:即行为表现可被自己、他人和社会所理解和接受;④
行为强度
在常态水平及有利的方向上,如语言表达行为、情绪行为、工作行为等;⑤行为同一性,表现在...
促进
学生
健康行为的
标准有哪些
答:
(6)
良好的行为习惯心理健康的中学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝
;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合。中学生心理健康标准从中学生心理健康发展的特点可以看出,中学生的自我同一性的稳定程度、自我价值体系的...
什么
特征
来衡量我们的
行为
是否有益
健康
答:
1、有利性:行为有益于自己、他人、社会
。2、
规律性
:行为有持久的规律。3、
和谐性
:行为有个性,并能与环境相适应。4、一致性:行为与内心一致,没有冲突或表里不一的表现。5、适应性:
行为强度
有理性控制,符合健康要求。为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念,世界卫生组织又规定了衡量一个人...
简述在日常生活中,重点应建立哪些
促进健康的行为
答:
(1)日常健康行为:如合理营养、平衡膳食、适量睡眠、积极锻炼等
。(2)保健行为:如定期体检、预防接种等合理应用医疗保健服务,以维护自身健康的行为。(3)
避免有害环境行为
:“环境”在此既指自然环境(如环境污染),调适、主动回避、“积极应对”引起过度心理应激的紧张生活环境属此类行为。(4)戒除...
健康
生活方式与
行为
有哪些?
答:
1、少出去应酬,多回家吃饭:在家吃饭没有在外吃饭时的高盐高油,有助于控制体重,预防多种慢性病。三五小炒,有肉、有蛋、有蔬菜,还能吃点五谷杂粮,食物种类多样,营养均衡,新鲜又卫生。和爱人聊聊家庭琐事,和孩子聊聊学校趣闻、成长困惑,一桌子的饭菜,满屋子的欢笑,在表达和聆听的过程中,爱和...
大学生如何养成
健康的
生活方式
答:
1 .生活有规律,按时起床,按时睡觉,保持充足的睡眠。2 .营养要均衡,不要挑食,按时按量进餐。3 .保持
健康
开朗的心情,和同学和睦相处,不要斤斤计较。4 .每天保证至少1个小时的运动。5 .养成良好的习惯:(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤...
幼儿
健康行为
是外在的显现的表现其总体
特征
可概括为
答:
幼儿
健康行为
是外在的显现的表现其总体
特征
可概括为如下:1.自我认知与身份探索:幼儿开始发展自我认知和探索自己的身份,他们会逐渐认识到自己是一个独立的个体,并开始形成自我意识和身份意识。2.情绪表达和调节能力:幼儿心理健康的表现之一是具备情绪表达和调节的能力。他们能够有效地表达自己的情绪,并...
健康
五要素是什么?
答:
生活习惯、锻炼情况、体重变化以及吸烟和饮酒等数据,与其早亡风险进行对比。结果发现,保持
健康
饮食,经常锻炼,控制体重,不过量饮酒和不吸烟的人,总体死亡风险降低74%,男性和女性平均寿命分别可延长12年和14年。保持健康生活方式的男女参试者,心血管疾病和癌症死亡率分别降低82%和65%。
健康
相关
行为
是指()
答:
1、促进健康行为:促进健康行为指个体或群体表现出的、客观上有益于自身和他人健康的一组行为。这些行为是朝向健康的或被健康结果所强化了的。促进健康行为具有
有利性、规律性、和谐性
、一致性、适宜性等特征,体现了促进健康行为强调对自身与他人健康的益处以及行为内在与外在表现和谐。2、危害健康行为:...
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