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健脾祛湿煲什么汤比较好
清心润肺
健脾祛湿
的
莲子薏米排骨汤
答:
清心润肺健脾祛湿的莲子薏米排骨汤
我来答 1个回答 #热议# 「捐精」的筛选条件是什么?综艺小番茄 2023-04-24 · 超过16用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:331 采纳率:0% 帮助的人:281 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 莲子薏米排骨汤 材料:排骨、猪骨、薏米、莲子、红枣、玉竹、百合...
健脾祛湿鲫鱼汤
的做法
答:
1、准备好鲫鱼。2、准备好棚竖水果萝卜、葱姜、香菜。3、水果萝卜叉丝儿待用。4、准备好枸杞子。5、葱姜香菜切好待用。6、锅中倒入油,加热至五成热,放入鲫鱼煎至焦黄。7、鲫鱼翻面继续煎至,放入花椒粒爆香。8、放入葱姜爆香。9、再加入盐、料酒、耗油。10、加入水,烧开锅慢
炖
20分钟。11...
春季
祛湿汤
的十种做法
答:
功效:土茯苓有祛湿热、利筋骨、健脾胃的功效,
以新鲜的土茯苓配爽甜鲜美消滞的马蹄、宽中益气滋润的红萝卜煲猪瘦肉汤
,有清热祛湿解毒、健脾养胃润肺之功。春季养生要以祛湿消春困为原则。除了以上十款养生汤外,一些传统的广东汤水比如土茯苓草龟汤、腐竹白果鸡蛋汤水、鸡骨草猪横舌瘦肉汤、荷叶瘦肉...
简单又有效的
祛湿
食疗有
哪些
?
答:
1.四神汤
。这是中医健脾祛湿的食疗方,其中“四神”是指:薏仁、莲子、山药、茯苓。这四种材料放在一起互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥。做法:这四种食材可以单独煮,也可以加入其它任何要煮的汤里面,而煮粥时,将四神汤的材料切成小丁,放在粥里一起煮也可以。2.
冬瓜鲫鱼汤
。
春天
煲什么汤最好
?
答:
1.淮山扁豆煲鸡脚
功效:健脾祛湿、舒筋活络 材料:淮山15克,扁豆15克,芡实15克,苡仁15克,鲜鸡脚200克(约10只),生姜丝少许。做法:先将鸡脚去衣清洗,切掉脚趾甲。将淮山、扁豆、芡实、薏苡仁、鸡脚和姜片一起放瓦煲内,加水2500ml(约10碗水),武火煲滚后文火煮2小时。煮好后加入食盐...
炖什么汤
可以排毒去湿
答:
适应症:
汤
中鸡脚性味甘平,有健脾益气、舒筋强骨的作用,而且鸡脚含较多的胶原蛋白,食用能令皮肤光滑而有弹性;淮山具有益气养阴、补脾肺肾的功效;扁豆具有健脾化胃的作用;芡实功效
健脾除湿
,固肾益精;薏苡仁有健脾利水渗湿的作用。故本汤适宜脾虚有湿症见体倦乏力、便溏者食用。芡实
煲
老鸭 功效:...
冬瓜
煲什么汤好
喝
祛湿
答:
(1)冬瓜薏米猪骨汤 在众多的冬瓜
祛湿汤
当中,冬瓜薏米猪骨汤是非常常见的一种。冬瓜味甘性凉,当中含有丰富的营养物质,可以起到祛湿解暑的作用功效,而薏米则可以利水消肿、
健脾祛湿
,时常被用来祛湿养生,再搭配营养丰富的猪骨,熬出来的汤不仅味道鲜美可口,祛湿的功效也可见一斑。(2)赤小豆冬瓜祛湿汤...
猪小肚
煲什么
能
祛湿健脾
?
答:
猪小肚
煲
淮山
祛湿健脾
,以下是做法:主料:猪小肚一个、猪大骨头250g 调料食:盐适量、姜3片、长思水晶蜜枣2个 1、淮山,猪小肚,猪骨,蜜枣,姜,猪小肚用盐,生粉内外搓洗干净。2、野生的淮山,口感真的很不错。3、汤锅放大量清水下猪骨,猪小肚,淮山浸泡1小时,放姜,蜜枣进去,开火煲,...
健脾祛湿汤
答:
祛湿
五豆
汤健脾
胃,祛暑湿 原料:赤小豆10g、绿豆10g、黑豆10g、白扁豆10g、甘草3g 做法:将原料洗净、浸泡后,放进锅内,加入清水2000毫升,大火煮沸后,改用小火熬煮2小时,可根据个人口味直接温热食用或是加糖食用。赤小豆补心,利水消肿;黑豆益肾、补肾;绿豆去火、解毒;白扁豆健脾养胃;甘草是...
清热利水
健脾祛湿
推荐茯苓薏苡仁瘦肉汤
答:
主要功效:清热利水、
健脾祛湿
。材料:薏苡仁30克、茯苓30克、瘦肉200克、生姜数片(2~3人量)烹调方法:薏苡仁、茯苓洗净后稍微浸泡备用;瘦肉洗净后切块,与其他材料一起放入锅中,加入1500毫升清水,大火烧开后转小火
煲
1小时,最后加盐调味即可。汤品点评:祛湿可谓是广东人一年四季 养生 的主题,和...
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