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吃鱼肝油还用吃维生素d吗
维生素d
3和
鱼肝油
可以同时
吃吗
视频时间 02:39
我想问问
鱼肝油
和
维生素d
可以一起
吃吗
答:
能一起吃
,鱼肝油中含有维生素D,二者食物不冲突。鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D,这两者的功能及副作用各不相同,将鱼肝油用于预防、治疗佝偻病或夜盲症时,需要长时间摄入大量鱼肝油,这可能导致两种维生素中的一种摄入过量而中毒。鱼肝油中的维生素D可促进钙吸收,但如果在人体不缺维生素A的时候使用...
吃鱼肝油
,
还要
再
吃维生素D吗
答:
可以吃鱼肝油,不要吃维生素d3了
。维生素d在专业医生建议下吃。不要私自随便吃。卖药的医生不可信,一些小诊所开的不要吃,最安全的还是晒太阳。人体皮下储存有从胆固醇生成的7-脱氢胆固醇,受紫外线的照射后,可转变为维生素d3。适当的日光浴足以满足人体对维生素d的需要。每天手脚露出30厘米,在阳光...
吃了
鱼肝油还要吃d
3吗
答:
鱼肝油
和
维生素d
3最好不
要
一起
服用
,因为维生素d3可以和钙剂同时服用,可以促进钙质吸收,而鱼肝油中的成分也含有维生素d和维生素a,如果和维生素d3同时服用就会造成维生素d过量,严重的话会出现中毒的现象。
吃鱼肝油还要
补钙吗
答:
不
要
认为
鱼肝油
是营养品,吃得越多越好,要适量。2、鱼肝油常用来防治维生素A和
维生素D
缺乏症。鱼肝油可促进新陈代谢,提升免疫力,抗辐射抗癌,清理血管,促进脂肪代谢。鱼肝油涂在睫毛根部,
还有
刺激眼睫毛的生长的功效。3、鱼肝油中主要是维生素A和D。维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、...
宝宝需不
需要吃鱼肝油
答:
吃维生素
AD好
还是维生素D
好?看实际缺乏的情况来说了,不能一概而论的。(1)哺乳妈妈如果营养均衡,建议只补充维生素D就可以了。当然了,每天补充一粒维生素AD滴剂或者
鱼肝油
也是可以的,这个剂量都是非常安全的。(2)喝配方奶的健康宝宝如果奶量达到了每天1000ML,一般不
需要
额外补充任何营养素了。(3...
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