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吃鸡蛋与他订药间隔多久
每天一个
鸡蛋
,是养生还是伤血管?研究人员告诉你答案
答:
提示:无心血管疾病的 健康 人群,
一天可以吃一个鸡蛋,本身患有高血脂症的人群,尽量隔一天吃一个鸡蛋
。02 适量吃鸡蛋的好相处有哪些?保护视力 鸡蛋当中含有叶黄素和玉米黄素等物质,它们可以预防眼睛被紫外线伤害, 适量吃鸡蛋可以改善用眼过度、眼疲劳等症状 ,在保护视力方面有一定功效。现代...
糖尿病人早歺因故不能
吃鸡蛋
,可放在什么时间吃较好?
答:
糖尿病人由于餐后血糖上升较快的原因不能一次使用较多的食物。早餐的鸡蛋可以放在早餐后两小时,在早餐和午餐之间的时间去
吃鸡蛋
比较好。
高脂血症的人可以
吃鸡蛋
吗?该如何降低自己的血脂?
答:
因为要避免高血脂症的进一步扩展,所以患有高血脂症的患者不要
吃鸡蛋
。因为鸡蛋里面还有丰富的胆固醇,如果吃鸡蛋的话很容易导致血脂的升高,所以高血脂症患者还是尽量少吃鸡蛋。如果真的要吃鸡蛋的话,可以吃一些煮鸡蛋,不要吃那些生鸡蛋或者是煎鸡蛋。高血脂患者如果想吃鸡蛋的话,最好不要吃蛋黄。因...
低密度胆固醇和高密度胆固醇、总胆固醇都偏高怎么办?吃什么药?
答:
选择
他汀类药物
,如辛伐他汀;阿托伐他汀,立普妥片等,均需晚睡前服药,服药后1个月监测肝功。另外可以服用中药汤剂也是不错的选择。高密度脂蛋白偏高是好的,通俗地说,说明血液质量好,有抵抗力,不过你的刚好在正常范围,也不算高。 低密度脂蛋白偏高容易得高血压,高血脂,冠心病等心脑血管疾病。 ...
患有高血脂的人,还可以一天吃一个
鸡蛋
吗?
答:
即使是普通人群,每天也不要吃太多,
1~2个就够了
,不管多好的食物,吃多了都会过犹不及。《中国居民膳食指南2016》也建议,在奶类、肉类等其他必需食物正常摄入的情况下,每周食用鸡蛋不超过7个。许多人觉得血脂高就是吃肉多引起的,其实大部分血脂高的人群都是胆固醇或低密度脂蛋白胆固醇升高,影响这...
吃鸡蛋
会不会导致高血压?高血压患者还能吃鸡蛋吗?医生告诉你_百度知 ...
答:
对于没有患高血压的患者,每天吃一个
鸡蛋
,包括蛋黄,并不会增加高血压的风险。对于已经患有高血压的患者,每天吃一个鸡蛋,同样的也包括蛋黄在内,只要低密度脂蛋白能够控制在合适的范围,也是完全没问题的;但如果服用
他汀类药物
,低密度脂蛋白控制不能达标,甚至需要服用依折麦布这种抑制胆固醇吸收的...
糖尿病人能
吃鸡蛋
吗?
答:
营养专家表示没有必要限制蛋白的食用量,因为它们主要是蛋白质而且脂肪含量低。如果正在服用大剂量的
他汀类药物
或者有心脏病家族病史,建议坚持只吃蛋白,避免食用蛋黄。3.烹饪或购买
鸡蛋
的最佳方式 如何准备鸡蛋也会影响它们对糖尿病的有益程度。在家做饭的时候,坚持使用橄榄油,可以更加健康。营养专家建议...
吃鸡蛋
对心血管病人有什么好处?
答:
研究得出,每周吃3~4个
鸡蛋
会让心血管疾病风险增加6%,死亡风险增加8%。同样,每天摄入300毫克胆固醇会让心血管疾病风险增加17%,死亡风险增加18%。论文共同通讯作者之一、西北大学费恩伯格医学院的预防医学副教授诺丽娜·艾伦称,胆固醇在蛋黄中含量特别高,人们需要减少胆固醇的摄入,以减少患心脏病的风险。
血脂高的人要是每天吃一个
鸡蛋
会有啥后果?
答:
于是,美国的营养学家从
鸡蛋
中提取卵磷脂,每天给心血管病人吃4到6汤匙,3个月后,患者血清胆固醇显著降低了。这一研究成果受到了医学界的关注,各国相继将此法用于临床,都获得较为满意的效果。比如,波士顿内科医生伯曼为400多名体重超重的警察拟订了一种减肥食谱,其中每天必吃的就有鸡蛋。把年后,这...
鸡蛋
胆固醇高应不应该吃?
答:
一般来说,一天1-2个
鸡蛋
即可,过量食用可能会对血脂产生影响。对于高胆固醇血症的患者,不仅要从饮食上干预,也要注意必要时使用药物治疗。通过生活方式干预以后,如果胆固醇水平难以控制正常,可以在医生的指导下加用药物治疗,通常选择
他汀类药物
,他汀类药物在应用时要注意监测肝功能和心肌酶谱。
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