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哪些食物的嘌呤含量少
低
嘌呤食物
是指每100g食物中
嘌呤含量
小于多少?
答:
蔬菜,
水果:蔬菜中除含嘌呤较多的香菇,豆类(如扁豆),紫菜和菠菜不宜大量食用外
,其他都不必严格限制,鼓励多吃水果.还可饮用果汁,蔬菜汁,因为果汁,蔬菜汁可使尿液变为碱性,促使结晶的尿酸溶解而容易由尿中排出.同时果汁和菜汁中含有丰富的维生素,有助于改善痛风的症状.饮料及调味品:根据食物中的嘌呤...
糖尿病能吃
的
低
嘌呤食物
有
哪些
答:
奶类:牛奶、乳酪、冰琪琳等
。(3)
荤食:蛋类以及猪血、鸡鸭血等
。(4)
蔬菜类
:大部分蔬菜均属低嘌呤食物。 水果类:水果基本上都属于低嘌呤食物,可放心食用。 饮料:苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。 其它:
酱类、蜂蜜
。油脂类(瓜子、植物油、黄油、奶油、杏...
低
嘌呤饮食的食物
有哪些、
答:
病情分析:痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。
意见建议:低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜
;中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜。高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆、浓肉汤,及...
什么食物
里没有
嘌呤
答:
低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物,比如:
1、紫米、高粱、马铃薯、山芋等
。2、
奶类及其制品
(鲜奶、奶酪、酸奶、奶粉等)、蛋类及其制品(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等)。3、
蔬菜类
:青菜类(鸡毛菜、白菜、卷心菜、莴笋、笕菜、芹菜、韭菜、韭黄、番茄 茄子)瓜类(黄瓜、冬瓜、南瓜、倭瓜、...
哪些食物
含
嘌呤
低一览表
答:
大蒜、蒜头、葱、姜、木耳等。4、水果类:各种鲜果及干果,果汁,果酱等。5、饮料:淡茶、碳酸饮料(苏打水、汽水、可乐等),矿泉水、咖啡、麦乳精、巧克力、果冻等。6、其它:各种油脂和糖类(本身虽不含
嘌呤
,但是应当适当选用),蜂蜜、猪血、鸡血、鸭血、海蜇、动物胶或琼脂制
的
点心及其调味品。
那些
食物
含
嘌呤
低请给讲讲
答:
黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜 3.水果:各种水果。 蛋、乳类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精 饮料:汽水、茶、咖啡、可可、巧克力 4.其它:各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。这些事物都是
含量
比较低
的
,请采纳。
哪些
是
嘌呤含量
低
的食品
答:
食物
中
嘌呤含量
指标 轻微嘌呤含量(每100克含0-25克嘌呤)牛奶、芝士、乳酪、鸡蛋、大部分蔬菜、水果、米、面、面包、脂肪、油、茶、咖啡等.中等嘌呤含量(每100克含25-100克嘌呤)瘦肉、猪肉、羊肉、家禽、鱼、虾、龙虾、豆腐、豆奶、菠菜、绿豆、花椰菜、芦笋、蘑菇、紫菜等.高度嘌呤含量(每100克...
嘌呤
低
的食物
一览表
答:
1、主食类
:米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉等;2、奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等;3、肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等;4、
蔬菜类
:白菜、卷心菜、莴笋、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶...
嘌呤
最少
的
海鲜
答:
1、
嘌呤含量
较高
的
海鲜:鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、贝壳类、淡菜等。2、嘌呤含量中等的海鲜:鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼及鳝鱼等。3、嘌呤含量较低的海鲜:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎等。海鲜
食品
均含有丰富的蛋白质、各种微量元素,胆固醇的含量却不比...
低
嘌呤
家常菜谱有
哪些
?
答:
低嘌呤家常菜谱有以下:低嘌呤是指食物中
的嘌呤含量
每100克食物含嘌呤<25mg。可食用的低
嘌呤食物
包括主食类、奶类、肉类与蛋类、蔬菜类、水果类等。1.主食类:各种米、小麦、麦片、高粱、荞麦、山芋、土豆、淀粉、面类食物、苏打饼干、黄油小点心等。2.奶类:鲜奶、炼乳、酸奶、奶粉、冰淇淋、麦乳精等...
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