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夏天简易晚餐大全
天气热
晚餐
吃什么好
答:
夏天晚餐食谱1:
腊肉烩豆腐
材料:腊肉1块 北豆腐1盒 香葱2根 蚝油2汤匙(30ml) 白糖1茶匙(5克) 盐1/4茶匙(1克)白胡椒粉1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)做法:1)腊肉放入冷水锅中,以大火煮10分钟,捞出稍冷却后,切片备用。豆腐切2cm大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色。青葱洗净...
夏天晚餐
吃什么凉快又好吃
答:
2、
凉皮
夏天很饿又没胃口的时候,凉皮绝对是一种不错的选择。凉皮还有地方叫面皮,其实都是一种东西。凉皮有“筋”、“薄”、“细”、“穰”四大特色。“筋”,是说劲道,有嚼头;“薄”,是说蒸得薄; “细”,是说切得细; “穰”,是说柔软,再加上凉皮冰爽的口感, 一碗吃下肚,保你...
夏季晚餐
吃什么解暑
夏天晚餐
吃啥
答:
1、绿豆汤
。绿豆汤是解暑必备,我们在做绿豆汤时,可以先用凉水泡一下绿豆,这样会更爱熟,制作时,多放些绿豆,少放些米,这样解暑效果最佳。2、大西瓜。西瓜是夏季解暑的必备水果,我们平时可以多买一些来储存,当你热的不想吃饭时,可以来点西瓜来解解暑。3、苦瓜。我们夏天都喜欢做凉拌菜,最好...
适合
夏季
吃的什么
晚餐
, 酸爽可口, 连吃3碗都不够, 汤汁都不剩呢?_百...
答:
日式荞麦冷面食物
:荞面100克、苹果一个、番茄一个、生鸡蛋一个、青瓜一根、红萝卜一根、玉米10克、鸡胸肉丝15克、韩式辣白菜10克、芝麻少量、生抽酱油2勺、老抽王1勺子、白醋3勺、耗油1茶勺、白砂糖1勺、韩式辣酱1勺、凉开水1杯、可乐一杯、冷水适当。作法:1、第一步准备好所必须的食物:青瓜清洗...
夏日
晚餐
怎样制作,丰盛营养又省力,吃完还觉得不够呢?
答:
空气炸锅乃是炸肉制品尤其放心又省心的小电器
,像加温个腊肠、炸个炸薯条、鸡腿的,用它就很方便。2根黑椒烤肠和少量冻薯条放进炸篮,170度设置12min,烤香肠7-8min的过程中就可以拿出去,炸薯条则要烤够时间。这种都让不锈钢蒸锅、压力煲、沸腾自身烹调生产加工着,需要我出手解决的也是夏日里免不...
简单
方便的
晚餐
家常菜
答:
3、大饼卷鸡蛋 这个是快手
晚餐
,一张大饼中间一刀。取4个鸡蛋打散,切点青椒丁、葱花放进去,加盐调味,起锅煎成鸡蛋饼,分两半塞饼里卷上。十分钟不到,吃饱吃好。4、煎馒头片 这个更
简单
了,还美味。馒头切片,鸡蛋打散加葱花盐,馒头片裹上鸡蛋液锅里煎到两面金黄,这么做是有鸡蛋挡着馒头不会...
夏天晚餐
怎么做才能营养健康?具体的做法是什么?
答:
01、清炒苦瓜 苦瓜含有丰富的维生素、矿物质等成分,苦瓜性寒味苦,具有清热解渴、降血压、血脂、美容养颜、促进新陈代谢等功效。首先,准备两根苦瓜清洗干净,从中间切开切成片,锅中放入适量的油烧热,下蒜末、苦瓜炒出变色,放入盐、鸡精翻炒几下,就可以出锅了。晚餐搭配白米粥,非常适合
夏天晚餐
...
晚上下班晚,有什么健康又
简单
的
晚餐
做法嘛?
答:
糖水可以做两天的量,放凉后放在冰箱里,回家就能拿出来吃,尤其是在
夏天
,上了一天班之后,回到家先来一份糖水,简直享受啊~l 饮品:一、 蜂蜜薏米茶(耗时15分钟左右)材料:薏米适量、蜂蜜适量、清水适量。做法:1.薏米提前一晚泡发。2.锅中加水,水开后加入薏米,熬制汤底略微粘稠,汤色呈现...
母子三人的
晚餐
怎么做,健康营养,又不失美味呢?
答:
各自有:水煮荷包蛋紫菜丝瓜汤、油焖河虾、梅干菜炒豆角,尽管
简易
了些,可是很合胃口,发至微信朋友圈招来无数人关注点赞,有网友说:回绝精致穷,合理搭配不浪费,关注点赞;也是有网友说:荤腥过少,营养成分不足。母子三人的
晚饭
,爆红微信朋友圈,一起看看吧!【水煮荷包蛋紫菜丝瓜汤】
夏天
出汗多...
夏天
晚上都不想做饭吃,太热,有没有人推荐又
简单
又营养的
晚餐
?
答:
这个超
简单
的土豆焖饭,保证你好吃到跳脚脚 米饭颗颗入味,软糯可口的土豆,一碗又一碗,一锅都被我吃光啦 上菜❗大米、土豆、大蒜、小葱、白芝麻,时蔬粒 生抽,老抽,糖,孜然粉,豆瓣酱,老干妈 1️⃣土豆洗净,切小块泡5分钟。大米洗干净,泡着备用,大蒜切片,锅里倒油把...
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涓嬩竴椤
灏鹃〉
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