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好喝的粥有哪些
什么样
的粥好喝
又营养而且做法又简单?
答:
01
蔬菜牛肉粥
原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱--1/5 个,盐--若干 制法(1) 准备牛肉精肉并磨碎。(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。(3) 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。02
豆腐粥
原料:米饭--1/6碗,肉...
巨鲜香!
好喝
又易消化的营养粥合集
答:
木耳瘦肉粥 ;香菇鸡腿粥;南瓜瘦肉粥 ;番茄鲜虾粥;青菜鸡丝粥;山药排骨
。 一、青菜鸡丝粥: 材料:香菇 、胡萝卜 生菜、鸡胸肉; 1.鸡胸肉切小条+酱油+辅食油抓匀腌制。 2. 锅中放油,鸡肉炒散,放入胡萝卜,香菇炒软。 3. 放入煮好的粥,煮3分钟左右,放入青菜放盐 翻拌均匀即可。 二、木耳瘦肉粥: 材料:木...
美味营养
的粥
的做法,都
有哪些
不错的推荐?
答:
一,
南瓜山药粥功效
:南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功。具有补养脾胃,调理胃肠的作用。和大米粥一起慢慢熬了,长期喝能够调养肠胃。用料:红薯,冬瓜和稻米。使用量依照自身的胃口配搭就可以。作法:1.将山药去皮滚刀块;解决淮山药情况下要携带胶手套,以避免皮肤过敏。由于山药...
巨
好喝
!健脾养胃的小米粥要这样做!
答:
巨
好喝
!健脾养胃的小米粥要这样做! 一、小米南瓜粥: 操作方法:南瓜,红枣,小米,罗朗德核桃油,食材洗净放入锅中,放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右),盛出淋入核桃油即可。 二、苹果小米粥: 操作方法:苹果,小米,红枣,枸杞,罗朗德核桃油,食材洗净放入锅中,放入适量的水,煮20分钟左右,加入枸杞煮至浓稠,盛出淋入...
有哪些
美味又营养
的粥
?
答:
第一,
皮蛋瘦肉粥
。这是自己最坏最喜欢喝的一款粥类了,非常香浓软滑。皮蛋的q弹和肉的香嫩,伴随着白粥的清香。一碗下肚,让人感觉心满意足。大米淘洗干净放入三倍的水,盖上锅盖开始煮粥。然后猪肉或者牛肉洗干净,切成细细的肉丝,放入适当的盐,胡椒粉,料酒,淀粉,腌制二十分钟左右,然后另起锅...
在日常生活中,
哪些
养生
粥
方便做又好吃?
答:
黑芝麻
粥
、核桃粥、红枣糯米粥、小米山药粥、红枣莲子粥等都是生活中方做而且好吃的养生粥。在人们生活水平提高以后,对养生也越来越重视,很多人都喜欢喝一些养生粥,也想自己在家中做养生粥,只是不知道
哪些
养生粥方便做又好吃,其实黑芝麻粥就是一种既好做又好吃的养生粥,在做的时候只需要准备适量黑...
有哪些
特别美味
的粥
?
答:
粥对大家来说并不陌生,粥的历史悠久,是一种非常健康营养的养生食疗。粥经过长时间的熬煮,既含有丰富的营养,又易消化养胃。并且,粥可以有丰富的种类搭配,各个地区有各个地区有特色
的粥
,且口感也会有所不同。特别是在炎热的夏天,天气炎热会影响人们的胃口,
喝粥
就是个不错的选择。一、南瓜小米粥...
早餐都
有哪些粥
答:
1.
皮蛋瘦肉粥
冬天的早餐喝一碗皮蛋瘦肉粥,胃都会暖暖的,很有满足感,软香的米,Q弹的皮蛋,家里无论是大人小孩,都特别喜欢吃这个粥。2.花生红枣粥这个粥特别适合在秋季喝,秋季干燥,花生红枣粥都是滋补的,应对秋季的干燥特别有效。3.小米粥 北方人都很喜欢喝小米粥,小米粥可以养胃,早餐经常喝...
喝粥
可以养身,喝什么粥最好呢?粥的品种
有哪些
呢?
答:
喝粥
可以养生,喝什么粥最好呢?粥的品种
有哪些
呢?1.木耳粳小米粥 将黑木耳、粳米加老冰糖同煮成粥,即是木耳粳小米粥。多喝此粥可接到润肺止咳生津、补阴暖胃、健脑强心的养生保健功效。2、百合花麦冬粥 百合花清洗,掰成瓣状;麦冬清洗,切割成4公分长的段;粳米淘洗整洁,用冷水泡浸半小时,...
中国十大名
粥有哪些
答:
我个人觉得南瓜
粥
已经有很清甜的香味了,为了身材着想,我就没有加糖。而且放冰箱冰过以后
更好喝
!9,红枣粥 材料:红枣,白米,分量可随自己口味决定。做法:很简单,在白粥煮至七成熟的时候,放入红枣同煮。功效:具有养脾、润心肺、补五脏、治虚损的功用,对于血压低、肺虚咳嗽,有一定增益。10,...
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