粥对大家来说并不陌生，粥的历史悠久，是一种非常健康营养的养生食疗。粥经过长时间的熬煮，既含有丰富的营养，又易消化养胃。并且，粥可以有丰富的种类搭配，各个地区有各个地区有特色的粥，且口感也会有所不同。特别是在炎热的夏天，天气炎热会影响人们的胃口，喝粥就是个不错的选择。
一、南瓜小米粥
材料：南瓜、小米
做法：把新鲜的南瓜去皮之后切成小块备用，将小米洗净之后用水泡20分钟左右。在电饭煲中注入适量的白开水，然后把小米放进锅中煮大约半个小时，并把切好的南瓜块用搅拌机打成泥。半小时之后把南瓜泥倒入锅中和小米一起熬煮15分钟，在煮的时候要用筷子不停搅拌，以免粘锅。功效：小米含有丰富的蛋白质和维生素，能够有效被人体吸收，是一种经常用来煮粥的材料。南瓜含有丰富的维生素和纤维素，有利于人体排出体内的毒素。因此，小米和南瓜搭配煮粥，具有养胃解毒的功效。
二、皮蛋瘦肉粥
材料：瘦肉、皮蛋、葱
做法：把洗净的瘦肉剁成末，撒上少许的盐、油、生粉一起搅拌均匀。皮蛋去壳后切成小块，葱也切碎备用。用大火把米煮成糊状，然后倒入皮蛋慢慢搅匀。等皮蛋在粥里化开之后，放盐并加入肉末继续搅拌，待肉末变色之后，加入调料和葱即可。功效：皮蛋瘦肉粥口感好且营养丰富，颇受人们喜爱。皮蛋经过腌制后，胆固醇含量会减少，从而更容易被人体吸收。再配上大米，能够增加食欲，有养胃开胃的效果。
三、绿豆粥
材料：绿豆、大米
做法：把绿豆和大米用清水洗净后备用，在锅中加入清水，然后绿豆下锅。等绿豆熬烂之后再加入大米继续熬煮半小时，待大米熬到粘稠糊状时即可。功效：绿豆粥时一道降暑的开胃粥，含有丰富的蛋白质和维生素，可以降火润肺。绿豆还能和百合、莲子等一起搭配，熬成其它养生粥。
非常感谢您的提问，以下是一些特别美味的粥：
1.皮蛋瘦肉粥：这是一种非常受欢迎的中国传统粥。它是用煮熟的米饭和瘦肉一起煮的，然后加入切碎的皮蛋和一些调味料，如酱油和姜末。这种粥口感柔软，味道香浓，是许多人的最爱。
皮蛋瘦肉粥
2.南瓜粥：南瓜是一种非常营养丰富的食物，它富含维生素A和C以及纤维素。将南瓜切成小块，与米一起煮成粥，口感细腻，味道香甜。
南瓜粥
3.鲜虾粥：这是一种非常美味的海鲜粥。将新鲜的虾仁和米一起煮成粥，然后加入一些调味料，如盐和胡椒粉。这种粥口感鲜美，营养丰富。
鲜虾粥
4.花生糯米粥：这是一种非常受欢迎的甜粥。将糯米和花生一起煮成粥，然后加入一些糖和牛奶。这种粥口感浓郁，味道甜美，是许多人的最爱。
花生糯米粥
5.紫米粥：紫米是一种非常营养丰富的食物，它富含蛋白质和纤维素。将紫米和米一起煮成粥，口感细腻，味道香甜。
紫米粥
粥是一种非常健康和美味的食物，它可以提供人体所需的营养和能量。
每个地区饮食习惯不一样所属口味也大不相同，粥有很多分类，以上是我认为一些特别美味的粥，希望能够对您有所帮助。
1. 鸡肉蘑菇粥：将鸡肉和蘑菇切成小块，加入米粥中煮熟，加入适量盐和胡椒粉调味即可。
2. 红枣桂圆粥：将红枣和桂圆放入米粥中煮熟，加入适量冰糖调味即可。
3. 花生糯米粥：将糯米和花生一起煮熟，加入适量冰糖调味即可。
4. 紫薯粥：将紫薯切成小块，加入米粥中煮熟，加入适量冰糖调味即可。
5. 香菇瘦肉粥：将香菇和瘦肉切成小块，加入米粥中煮熟，加入适量盐和胡椒粉调味即可。
希望这些推荐能够帮到你，享受美味的粥吧！本回答被网友采纳
1.皮蛋瘦肉粥：这是一种著名的中国早餐，非常有营养和味道好。瘦肉和皮蛋可以提供丰富的蛋白质和钙质，是一道非常健康的早餐。
2.南瓜粥：南瓜粥是一道简单但美味的汤，南瓜富含抗氧化剂和维他命A，是一种非常营养的食品。
3.芝麻糊粥：这种粥是一种传统的中国甜品，将芝麻糊和水混合在一起再加入适量糯米粉，搅拌后煮成的一种粥。赤豆和花生也可以用来增加口感和营养价值。
4.鸡粥：这种粥是由米饭和鸡汤煮成的，口感鲜美，营养丰富。鸡肉富含蛋白质，并含有许多对健康有益的矿物质和维生素。
5.海鲜粥：这种粥通常由大米、蛤蜊、虾和其他海鲜等材料制成，是一种非常丰富和美味的海鲜粥，含有许多优质的蛋白质和营养物质。
总的来说，粥的种类非常多，这里只列举了一些美味的粥品。不同的人有不同的口味和喜好，可以根据自己的喜好和需求选择适合自己的粥。
1.皮蛋瘦肉粥
材料：瘦肉、米、皮蛋、姜、盐、胡椒粉、葱花、香油
制作过程：
1）将米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。
2）将瘦肉切成小块，加入适量的水和姜片，煮至熟透。
3）将皮蛋剥开，切成小块。
4）将煮熟的米加入煮熟的瘦肉和姜片的汤中，煮开后加入皮蛋块，继续煮5分钟。
5）加入盐和胡椒粉调味，撒上葱花和香油即可。
2.鸡肉蘑菇粥
材料：米、鸡肉、蘑菇、姜、盐、胡椒粉、葱花、香油
制作过程：
1）将米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。
2）将鸡肉切成小块，加入适量的水和姜片，煮至熟透。
3）将蘑菇切成小块。
4）将煮熟的米加入煮熟的鸡肉和姜片的汤中，煮开后加入蘑菇块，继续煮5分钟。
5）加入盐和胡椒粉调味，撒上葱花和香油即可。
3.南瓜粥
材料：米、南瓜、红枣、桂圆、冰糖
制作过程：
1）将米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。
2）将南瓜去皮去籽，切成小块。
3）将红枣和桂圆洗净。
4）将煮熟的米加入适量的水中，加入南瓜块、红枣和桂圆，煮开后转小火煮30分钟。
5）加入适量的冰糖调味，继续煮5分钟即可。
中国有很多种美味的粥，以下是其中几种：
1.皮蛋瘦肉粥
材料：瘦肉、米、皮蛋、姜、盐、胡椒粉、葱花、香油
制作过程：
1）将米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。
2）将瘦肉切成小块，加入适量的水和姜片，煮至熟透。
3）将皮蛋剥开，切成小块。
4）将煮熟的米加入煮熟的瘦肉和姜片的汤中，煮开后加入皮蛋块，继续煮5分钟。
5）加入盐和胡椒粉调味，撒上葱花和香油即可。
2.鸡肉蘑菇粥
材料：米、鸡肉、蘑菇、姜、盐、胡椒粉、葱花、香油
制作过程：
1）将米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。
2）将鸡肉切成小块，加入适量的水和姜片，煮至熟透。
3）将蘑菇切成小块。
4）将煮熟的米加入煮熟的鸡肉和姜片的汤中，煮开后加入蘑菇块，继续煮5分钟。
5）加入盐和胡椒粉调味，撒上葱花和香油即可。
3.南瓜粥
材料：米、南瓜、红枣、桂圆、冰糖
制作过程：
1）将米淘洗干净，加入适量的水，放入电饭煲中煮熟。
2）将南瓜去皮去籽，切成小块。
3）将红枣和桂圆洗净。
4）将煮熟的米加入适量的水中，加入南瓜块、红枣和桂圆，煮开后转小火煮30分钟。
5）加入适量的冰糖调味，继续煮5分钟即可。
8.花生糯米粥
材料：糯米、花生、红枣、冰糖
制作过程：
1）将糯米淘洗干净，加入适量的水，浸泡2小时。
2）将花生洗净。
3）将红枣洗净。
4）将浸泡好的糯米加入适量的水中，加入花生和红枣，煮开后转小火煮30分钟。
5）加入适量的冰糖调味，继续煮5分钟即可。
9.紫米红豆粥
材料：紫米、红豆、冰糖
制作过程：
1）将紫米淘洗干净，加入适量的水，浸泡2小时。
2）将红豆洗净，加入适量的水中，煮至熟透。
3）将浸泡好的紫米加入适量的水中，煮开后转小火煮30分钟。
4）加入煮熟的红豆和适量的冰糖调味，继续煮5分钟即可。