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学跳迪斯科舞基本舞步
八十年代
迪斯科舞步
教程
答:
教程如下:1.膝部灵活性的
基本
动作。姿势:两脚放开与肩同宽,肘略弯,两手半握拳放于腰间。前点步:左右脚交替交叉点地,两拍一次,头与身子也可向相同方向做动作配合。横三步点地;横三步点地有三种。一种是向左横走三步点地一次,再向右横走三步点地一次,用八拍完成。第二种是向左横走三...
登山步的
基本
动作技巧教学
答:
登山步的要领 跳登山步时是两脚急速轮换,运用胯步摆动,带动左右两脚,而着力点在脚掌,当左脚用脚掌往下踩时右脚自然提起来,当右脚用脚掌踩下去时左脚自然提起来,看起来软绵绵的动作其实很费劲,两个小腿特别受力。登山步的练习 右腿必直,右腿弯时(脚后跟离地)左腿必直,动作要快。可原地做该动作....
迪斯科
的自娱性
舞步
介绍
答:
迪斯科有自娱性与表演性两种,这里介绍一套自娱性的动作。这套动作可以男女分开单独跳,也可以男女对跳。动作和要领都一样,只是方向上有先有后,如男进女就退,男退女就进等。
跳迪斯科舞蹈
注意事项:浪漫、洒脱、激情、奔放的迪斯科舞蹈(DISCO),虽然动作比较舒缓,但动作幅度较大,频率也较高,如果...
登山步标准动作
答:
1、首先核心部位收紧,沉肩展肩。2、脚跟提起,前脚掌着地,利用小腿发力向下传动。前脚掌在地面上完成一次滚动。3、同时另一只脚,脚跟提起,脚尖着地。利用腿部发力,使脚掌在地面上依次落地。4、在脚跟几乎接近地面的时候,另一只脚迅速提起。5、手部动作在一二左手臂前平举。6、三四右臂前平举。7、...
Disco舞蹈
怎样跳??
答:
DISCO
是一种最不讲步法的舞,自己喜欢怎么跳就怎么跳,随着音乐的强劲快慢,自然的扭动腰,手脚要轻柔的随着节拍旭动,DISCO是最容易学的舞,就算自己不会跳,走到人群里一起跳,很快就会跳的了。“
Disco
”这个词是“Discotheque”的简称,原意是指“供人跳舞的舞厅”,60年代初源于法国。60年代,...
蹦迪
基本舞步
教学
答:
蹦迪指到舞厅去
跳迪斯科
。是前几年由“迪士高舞”演变而来,由于它节奏感强、简单易学、富有感染力和激情,极符合现代人的情趣。那么,蹦迪的
基本舞步
怎么练呢?下面跟着我来看看蹦迪基本舞步教学吧!希望对你有所帮助。蹦迪的优缺点 适当的蹦迪活动可以身心快乐,精神舒畅,筋骨活络,舞步节奏感—大脑协调...
关于DS
舞蹈的基本舞步
是什么.?
答:
Hip-Hop是人们最常接触的一种
舞蹈
,它有着幅度大而简单的
舞步
,能够表现出复杂的舞感。因为容易
学习
,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱POPING: 机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 FREESTYLE: 这是一种出神入化的舞步,它将各...
迪斯科
皇后(舞池上的璀璨明星)
答:
作为一名迪斯科皇后,你必须掌握各种迪斯科舞步。这包括
基本
的迈步、旋转、跳跃和手臂动作等。在
学习迪斯科舞步
时,可以参加迪斯科舞班或观看迪斯科舞教程视频。另外,在练习舞步时,一定要注意保持身体平衡和节奏感。第三步:熟悉迪斯科音乐 作为一名迪斯科皇后,你必须熟悉各种迪斯科音乐。这可以是经典的迪斯科...
80年代
迪斯科
舞曲
答:
迪斯科
,来自法语的discothèque,意指那些播放录制好的跳舞音乐的舞厅,
disco
是discotheque的简称,原意为唱片舞会,起先是指黑人在夜总会按录音跳舞的音乐,70年代实际上成了对任何时新的
舞蹈
音乐的统称。与摇滚相比,它的特点是强劲的、不分轻重的、像节拍器一样作响的4/4拍子,歌词和曲调简单。
健美操动作有哪些?
答:
1、交替类:踏步、走步、一字步、V字步、漫步、跑步。2、迈步类:侧并步、并步、迈步点地、迈步屈腿、迈步吸腿、侧步交叉、并步跳、小马跳。3、点地类:点地、脚尖点地、脚跟点地。4、抬起类:抬腿、吸腿、摆腿、踢腿、吸腿跳、摆腿跳、踢腿跳、弹踢腿跳、后屈腿跳。5、双腿类:并步跳、...
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