00问答网
所有问题
当前搜索:
小孩板凳上撕横叉大哭
我今年11岁,今天舞蹈课上我躺在
板凳上
,两个老师一人一条腿给我开
横叉
...
答:
现在,
你可以做的,是保留证据,然后和你监护人去法院提起民事诉讼,起诉舞蹈老师
,因为她的行为让你身心受到了伤害,可以要求她公开赔礼道歉并赔偿精神损失。跟你练舞蹈的其她同学可以作为证人,法院有必要的话会要求其出庭。以上都是纯手打,如果有疑问还可以继续私信问我哦小妹妹。
为什么我总是下不去
横叉
和竖叉?
答:
要天天压腿,竖叉要正,撕到自己最大程度,再慢慢压下去
。横叉要别人帮忙,抵在一堵墙上,找人来把腿推到墙壁,一定要慢慢来。
我十五岁马上十六叻拉韧带的问题
答:
摆好下叉姿势,前脚下垫一块板凳 (椅子也行) 然后身子慢慢向前脚方向倒 反复做几次 每一次都要比前一次更往下
等你感到疼的时候 倒下先不要起来 撑几秒 等你感到撑不下去的时候再起来 这样效果会好一些 还有一个办法:摆好下叉姿势 让别人帮你踩你的大腿 往下压 要一下一下的...
其他人还搜
残酷绑腿压腿拉筋痛哭
舞蹈生老虎凳压腿疼哭
印度压腿10秒压到哭
最凶的舞蹈老师坐身上压腿
一对一魔鬼式柔韧训练
小女孩开胯200度疼哭
一群人帮一个小孩压腿
劈叉加10块砖的痛苦
俄罗斯压腿压到极限