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小米粥配什么菜好吃
青菜里脊肉小米粥
的做法步骤图,怎么做
好吃
答:
青菜
1小把
猪里脊肉
适量 小黄米 50g左右 盐 适量
胡萝卜
适量 青菜里脊肉小米粥的做法 胡萝卜洗净切丁,取平底锅加少许油略微翻炒后盛出备用。猪里脊肉切丁焯去血水,捞出备用青菜洗净切丝备用 另取一锅子,倒入小黄米,加水烧开后放入里脊肉,煮到略浓稠,加入胡萝卜丁和青菜...
煮
小米粥
放些
什么
一起煮?
答:
南瓜;板栗;山药;红枣;红薯;枸杞子等
。山药小米粥 【食材】小米250克、山药150克、
燕麦
50克、冰糖适量。【操作步骤】将山药去皮、切块泡在凉水中备用。将小米、燕麦洗干净备用。在锅中加入适量的水,将小米、山药、燕麦倒进去,大火烧开。烧开后加入冰糖,转小火慢顿20分钟。20分钟后关火,焖十...
小米粥配什么菜
答:
小米粥,本省清热去火,还有助于睡眠。建议晚上食用比较好,
所以配点清淡的蔬菜,例如,苦瓜,油菜,西芹,黄瓜,腐竹,豆腐
,都可以的。晚上食用比较有助于肠胃消化。
小米粥
通常
配什么菜
吃
答:
你好,
朋友 个人认为小米和燕麦一起搭配
,能增加各种维生素、矿物质,适合心脏病,高血压和糖尿病患者食用。小米和黄豆一起搭配,小米中的
胡萝卜
素可转化成维生素A与黄豆中的异黄酮作用,起到保护眼睛,滋润皮肤的作用。小米和胡萝卜一起吃,这两者中都含有胡萝卜素,在体内转化为维生素A,起到保护眼睛,...
早餐
小米粥
和
什么搭配
答:
早餐小米粥可以搭配一个鸡蛋
,一小盘凉拌蔬菜,或者是海带丝,也可以搭配一小盘酱
牛肉
,再搭配一杯牛奶就可以了。下面来看一道凉菜的做法,搭配小米粥是不错的选择。牛肉凉拌的做法 做法一:牛肉切薄片以后,加入黄瓜丝、香菜、蒜、熟白芝麻,芝麻香油,酱油,如果喜欢辣的,也可以加点油泼辣子或者辣椒油...
小米粥配什么菜好吃
答:
小米粥配
芹菜炒香干、剁椒炒蛋、凉拌三丝、酸豆角炒肉末、拍黄瓜
好吃
。1、芹菜炒香干 芹菜炒香干,很多朋友可能受不了芹菜特有的香味,但是芹菜炒香干却是一道非常好的下饭菜,口味适中,早上用来配小米粥还是非常不错的,喜欢的朋友可以尝试一样,简单美味。2、剁椒炒蛋 如果喜欢吃辣的朋友,极力推荐剁椒...
小米粥
里面可以加
什么
小菜?
答:
小米粥
里面可以加生菜,上海青,海参等。以海参小米粥为例做法如下:材料 小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花 做法 1、小米淘洗干净,用清水泡上;2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参(宫品海参)切片;3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用...
怎样煮
小米粥好吃
又营养
答:
2.新鲜的芹菜一把,摘下一点嫩的芹菜叶,放在盆中清洗干净。生姜一小块、切成姜末,大葱白一段从中间划开、切成葱花,
胡萝卜
半根切下来几片、切成胡萝卜粒,再准备一点鸡肉丝备用。今天,我们熬的小米粥,多加了一些蔬菜丁和肉丝,是一款咸粥。当然大家也可以直接用这个方法煮小米粥。3.锅内烧油,...
白萝卜
小米粥
的做法是
什么
?
答:
1、南瓜去皮去籽去筋络,切中等丁。2、白萝卜切细丁。3、小米淘干净,放入南瓜、白萝卜丁,下电压力锅开到煮粥档即可。白萝卜
小米粥
的营养功效 1、白萝卜小米粥中的小米有非常好的滋阴效果,人们经常煮白萝卜小米粥可以安然入睡,所以睡前喝白萝卜小米粥是非常具有安神助眠的作用。小米有滋阴养血的功能...
喝
小米粥
应该吃点
什么菜
?
答:
米粥
主要成分是碳水化合物,缺少矿物质和蛋白质等其他营养素,所以可以配些咸菜或榨菜或萝卜干或橄榄菜+豆腐干+肉+玉米青豆+蛋炒起来的小菜,这样咸咸的比较下饭,又有营养
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