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小腿酸痛手无力
小腿
经常出现
酸痛
的感觉,请问怎么缓解?
答:
是由于肌肉长期疲劳的情况引起的
。缓解方法:■想放松腿部肌肉,最好的方法就是:
每天继续坚持适量的运动
,运动完以后一定要注意做伸拉和放松,尤其是运动部位,回家后泡个温热的盐水澡(没有条件的话热敷也可以),之后双手按摩(一般的揉捏也可以)酸痛部位,充分的休息,三五天就差不多可以调整过来了。...
小腿酸痛
是怎么回事?
视频时间 00:36
小腿
肌肉
酸痛
怎么治疗
答:
方法一:用42~45°左右的热水泡脚,水里放多些高度的酿制白酒,水面要高于脚腕
。方法二:
用按摩来放松小腿肌肉
,1、用一只手大把抓住肌肉然后五个手指轻柔的往手心里带力揉按;2、两拇指相对两手同时抓住小腿肌肉,两手同时由上(腿窝)至下揉按。3、屈膝,两手在膝后握空拳,手背向上,用小指的侧面交替...
小腿
肌肉痛是什么原因
答:
出现这种状况最好就是,
涂抹布妍清后用手 *** 拍打小腿,这样一段时间后就好了
。 肌肉酸痛分为2种,一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛,这是由于乳酸推积所致,因为这时乳酸含量达到高峰;另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛,这种酸痛大多因肌肉损伤所致;偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇,因为肌肉的...
小腿
肌肉
酸痛
怎么办
答:
回答:小腿肌肉酸痛不排除运动过量,应该多按摩穴位。 方法一:用42~45?左右的热水泡脚,水里放多些高度的酿制白酒,水面要高于脚腕。
方法二:用按摩来放松小腿肌肉
,1、用一只手大把抓住肌肉然后五个手指轻柔的往手心里带力揉按;2、两拇指相对两手同时抓住小腿肌肉,两手同时由上(腿窝)至下揉按。3、屈膝,...
跑步跑的
小腿
肌肉
酸痛
怎么办
答:
一、缓解症状的方法如下:1、期症状较轻的,无需特殊治疗,使用点弹力绷带裹扎
小腿
,减少下肢运动,休息时抬高有痛感的那只腿,就可以缓解.大多数问题都可解决.比较严重的应该再配合按摩.针灸.使用点中药.好转后,再运动应循序渐进。2、平时要注意穿底子弹性好的运动鞋,少在硬地活动,跑步前作准备活动,...
小腿
肌肉
酸痛
的原因是什么?
答:
常见表现为:
手臂
及腿部肌肉
无力
、酸痛、局部压痛等现象,继而出现持续性疼痛、肌肉硬结。4、受寒引起
小腿酸痛
因受寒而引起的肌肉抽搐、酸痛。炎炎夏日,有些人为了贪凉,长时间泡在凉水里、在低温的空调房间里睡觉或者风扇长时间对着腿部吹风都会引起寒气入体而引起小腿酸痛。5、挥发性气体中毒引起小腿酸痛新...
男50岁,吃立普妥半年,最近手和
小腿无力
,走路困难,做肌酸激酶检查正常...
答:
血压和血脂高,血糖也偏高一些,这种情况就是“三高”了啊,血脂,是人体血液中所含脂类的总称,包括甘油三酯、磷脂、胆固醇和游离脂肪酸等。血液中脂类含量与全身脂类总量相比只占极少的一部分,但它却运转于人体各部组织之间,一般可以反映出体内脂类代谢情况。需要积极治疗!
小腿酸疼
!静止不动,什么感觉都没有!一走酸酸的,走的时间长了也就没有...
答:
回答:病情分析:考虑是关节炎,在冬季注意防寒保暖,适当增加关节部位衣物,也可以买护膝等. 意见建议:营 养缺乏可能导致关节炎加 重,而营养过 剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。
老妈常常
小腿
肚
酸痛
,晚上都痛的睡不着怎么办?
答:
您好,
小腿酸痛
病因有很多,局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病,脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。
小腿乏力
酸痛中医...
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