左肩膀老是酸痛、怎么办答:一定要缓慢的进行 还可以做:双手十指互相交叉,放到脑后,双手向前方使劲,头部颈部向后用力,可以使颈部、肩膀减少僵硬、麻痛、酸痛的症状 休息时,经常的用热水袋,敷在脖子下面,热敷对缓解颈椎病的效果很好 放风筝:放风筝时,挺胸抬头,左顾右盼,可以保持颈椎、脊柱的肌张力,有利于增强骨质代谢,既不损伤椎体,又可...
左肩肿胀是怎么回事答:你好,根据你的描述,有可能是颈椎病.建议你去医院拍一张X片,查看有无颈椎增生及颈椎生理曲度变直情况.临床上神经根型颈椎病最常见,它的主要症状是头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限,颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢.患者初次就诊时,往往是因为上肢,肩膀的酸胀,麻木,颈椎病采用保守治疗均可以...