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怎样计算脂肪含量
“体
脂肪
率”的
计算
公式是什么?
答:
体脂%=1.2×BMI +0.23×年龄-5.4-10.8×性别 其中:BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/_)
。男性性别取值为1,女性取值为0。该公式的优点是考虑到:1、具有相等BMI男性和女性,前者体脂含量比后者低10%。2、即使体重仍维持在相同的水平,随着年龄的增长,其体脂百分比也有所增长。正常值范围...
营养成分表中
脂肪
和钠
怎么算
?
答:
1、脂肪(g/100g)=Σ以100%比例计入脂肪的原料含量(g/100g)+Σ其他含脂肪原料百分比×脂肪含量(g/100g)2、钠
(mg/100g)=Σ原料百分比×对应含钠量(mg/100g)。注:钠的计算结果保留至个位,即精确至1mg。
体脂率是什么,
怎样计算
出来。
答:
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。
体脂率可通过BMI计算法计算得出
。BMI计算法:1、
BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)
2、体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)正常成年人的体脂率分别是男性15...
体
脂肪
率
计算
公式
答:
体脂 % = 1.2×BMI +0.23×年龄-5.4-10.8× 性别(其中男性性别取值为1,女性取值为0
。)体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。
男正常体脂率约在10~20%之间,女约在17~30%之间
。此为成年男女标准值,女性超过50岁,男性超过55岁,每5岁,体脂百分比标准值可上调2%-3%。
体脂的
计算
公式?
答:
成年男性的体脂率计算公式如下:
参数a=腰围(cm)×0.74
,参数b=体重(kg)×0.082+44.74。体脂肪重量(kg)=a-b,
体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%
。控制体脂率才是健康减肥的关键。除了进行全身有氧运动,同时改变久坐、熬夜等不良生活习惯,调整饮食降低体脂可事半功倍。1. 多摄入...
体脂率是
怎么算
出来的?胖人和瘦人的体脂率会一样吗?
答:
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内
脂肪含量
的多少。
计算
方法相对复杂,需要先计算出一个人的脂肪总量,男性的脂肪总量计算公式为腰围乘以0.74,减去体重乘以0.082加上44.74,女性脂肪总量的计算公式是腰围乘以0.74,减去体重乘以0.082加上34.89,之后...
脂肪
率
计算
公式
答:
脂肪
率
计算
公式有2种,具体公式如下:男性的体脂率计算公式:体脂率=(身体脂肪总重量(kg)÷体重)×100%。kg=腰围×0.74-体重×0.082+44.74。女性的体脂率计算公式:体脂率=(身体脂肪总重量(kg)÷体重)×100%。kg=腰围×0.74-体重×0.082+34.89。脂肪率是指身体成分中,脂肪组织所...
核桃中
脂肪含量
的
计算
公式
答:
核桃中
脂肪含量
的
计算
公式:脂肪含量(%)=((m1-m0)÷m)×100 m1──溶剂杯和粗脂肪质量,g;m0──溶剂杯质量,g;m── 试样质量,g;计算得出实验结果。每100g 干核桃仁中含有约 63g 脂肪,脂肪含量较多。在食用核桃时,建议适量食用。
体脂率
怎样计算
体脂率解释
答:
1. 体脂率的
计算
公式是:体脂率 = (身体
脂肪
总重量 / 体重) × 100%。2. 体脂率是指人体内脂肪重量占总体重的百分比,也称为体脂百分数。它衡量的是体内脂肪的
含量
。3. 肥胖会增加患多种疾病的风险,包括高血压、糖尿病、高血脂等。对于计划怀孕的女性来说,肥胖还可能导致妊娠并发症和难产的...
营养成分表的
计算
公式
答:
2. 蛋白质:根据氮的
含量计算
。每克蛋白质相当于1.23克氮,例如,蛋白质含量可以通过以下公式计算:蛋白质含量(克)=氮含量(克)×6.25。3. 脂肪:根据脂肪占总重的百分比计算。
脂肪含量
通常以克为单位,例如,脂肪含量可以通过以下公式计算:脂肪含量(克)=总重(克)×脂肪百分比。4. 碳水化合...
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