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总是感觉困倦想睡觉
嗜睡是什么原因啊
视频时间 00:33
总是感觉很困
,
想睡觉
,怎么办。
答:
1、喝咖啡过量
。“咖啡因引起的困倦”听起来很矛盾,然而经常喝太多咖啡会降低睡眠质量和时间,从而导致白天的困倦。在每一天晚些时候避免喝咖啡和含咖啡因的饮料是保证晚上休息的好方法。对于那些忙于日常生活的人来说,在下午3点以后,喝脱咖啡因或低咖啡因的啤酒可能是更好的选择。2、脱水。脱水是疲...
咨询身体
总感觉
疲乏.总
想睡觉
没精神是什么原因?什么疾病造成的?_百度...
答:
问题分析: 这种情况不排除是脾虚所导致的困倦.脾虚是因素体脾虚或饮食不节
,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.意见建议:脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.因为消化和吸收食物营养的食物血液循环集中在胃肠部,所以脑部供血相对减少,...
白天
总是想睡觉
,是什么原因呢?
答:
再加上一些环境的因素,
如果一个人长期处在温暖的环境里,或者是所处的环境,空气循环不流畅的话
,这些都有可能引起人们疲倦,然后白天老想睡觉,长期如此,身体的免疫力会有所下降,这样对身体的健康百害而无一力。
身体内缺少色氨酸
如果一个人的体内缺少色氨酸这种物质,就会引起睡眠质量差,白天犯困...
嗜睡是什么原因最近
老是想睡觉
特别是中
答:
1、老年嗜睡症并不少见,引发老年嗜睡症的因素较多,
环境因素
、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。2、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦; 3.抑郁症 ,可能是白天过度困倦的主要诱因,抑郁症患者,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。4.糖尿病 ,白天过度困倦与糖尿病...
人为什么会
很困
,每天都
想睡觉
…
答:
1.压力大 2.心理因素 3.睡眠 4.饮食 5.保养 中医称嗜睡为“多寐证”,其特点是:不论昼夜,时时欲睡,唤之能醒,醒后复睡。中医认为嗜睡是阴气太盛,阳气虚弱以及
脾虚
等病因所致。中医分两型治疗:脾虚湿重型:主证为身体肥胖,胸闷,身重乏力,食欲不振,食后困倦易睡,或大便溏稀及痰多,舌苔...
季节更替,
经常犯困
是怎么回事?如何赶走困意?
答:
春天气候越来越暖和,人们会
感到困倦
、疲劳和困倦,即春天的困倦;受温度和人体因素的影响,身体各器官的功能,包括肌肉功能,仍处于较低水平,白天处于困倦状态。这是很长一段时间的夏季疲劳;秋天天气越来越冷,人们情绪低落,
总是想睡觉
,是秋睡;冬眠是指冬季生活活动极度减少,是适应冬季外部寒冷的环境...
总是犯困
,一般有什么危害?
答:
一、
总是犯困
有什么危害1、贫血。如果
经常犯困想睡觉
并且脸色苍白的话,最好去医院做一个血常规或者贫血四项,贫血最常见的症状就是疲乏、
困倦
,在任何年龄段都有可能发生,并且还会伴有头晕,头痛,耳鸣眼花,注意力不集中,面色苍白等症状。2、甲状腺功能减退。这方面的疾病表现的都是比较隐蔽的,大多数...
总
想睡觉
是什么回事?
答:
明明已经睡够了,但还是想睡觉,最常见的原因是晚上的睡眠质量不高。虽然睡眠的时间够了,如果睡眠质量不高仍然会
觉得困倦
。睡眠有深睡眠,也有浅睡眠,睡眠质量不高往往是深睡眠太少、浅睡眠太多,无论是身体还是大脑,都没有得到很好的休息和调整,第二天白天就会觉得困倦、想睡觉。如果
总想睡觉
可能是...
总是想睡觉
怎么办?
答:
1、中医方面来看,则是多因阳虚阴盛,阳不出阴所致。若是嗜睡
困倦
且胸闷脘腹痞满则多由于痰湿困脾所致,而餐后嗜睡且神疲纳呆则有脾气虚弱的可能。治疗方面则需根据你的具体情况辩证之后才能予以说明。2、西医方面,主要考虑嗜睡症可能,则可服用一定的可服用兴奋剂如甲苯盐,羟基丁钠盐等。但此类药物...
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