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我这样治好了神经衰弱
可以分享一下成功
治疗神经衰弱
的经验吗?
答:
我17岁时
神经衰弱
,医生告诉我,只要少看书多睡觉就会好。我照医生的话去做果然第二天就好了。但我还是想多看一些书。后来发现每天吃1片维生素C,可以多看一点书。3年前,我为了不感冒,每天吃10片维生素C,基本上不感冒了。但却因此发现自己每天能看很多书也不会失眠!但是去年,我还是失眠了,那是因...
神经衰弱
怎么自我缓解
答:
您好:应该注意以下几条:1.首先在医生的帮助下,找出病因,并设法去除。这是关键的一步。如有一位
神经衰弱
的学生,患病后依照医生建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是病因并未消除。原来他一心想考大学,但又把握不大,信心不足,心理负担过重引起神经衰弱。2.树立治愈的信...
神经衰弱
怎么
治好
答:
1、冷水浴
治疗
。
神经衰弱
的患者可以坚持一段时间洗冷水浴,
这样
可以增强体质,还可以帮助活跃神经系统,使大脑皮层兴奋和抑制的过程得到增强。但是要注意,有些患者体质比较弱,洗冷水浴要循序渐进,一开始用温水擦身,然后再用冷水冲。2、适当参加运动。神经衰弱患者可以适当参加一些没那么剧烈的运动,比如...
神经衰弱
怎么调理?
视频时间 01:27
神经衰弱
怎么
治疗
答:
一、神经衰弱的治疗方法:可以服用谷维素片或者脑心舒口服液,也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以
治疗神经衰弱
,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。还可以饮用中药德甫的珆郁安茶,它有治疗失眠的效果,一般都能得到解决。其他治疗包括体育锻炼,...
神经衰弱
怎么调理
答:
神经衰弱的食谱推荐 1、百合米羹 取出适量生百合洗干净,然后再取出适量蜂蜜,把蜂蜜和生百合搅拌在一块放在蒸锅里蒸熟,每天晚上睡前半小时服用即可有效
治疗神经衰弱
和睡眠比较不宁等症状。2、桂圆枸杞粥 取出适量桂圆把皮和子都去掉,然后再把枸杞子、红枣、粳米、酸枣仁等食材准备好,一齐放入锅中熬...
神经衰弱
了怎么办 可通过自我锻炼来缓解
答:
神经衰弱
患者可以采取下列多种自我锻炼法配合
治疗
,如自我按摩法、如有头痛者,可以擦颜面,摩太阳穴;如有头晕者,可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者,可用擦涌泉法,临睡前做。具体操作法如下:一、鸣天鼓:两手心掩耳,食指放在中指上,然后让食指滑下,弹击脑后(风池穴附近)20-30次,可...
如何锻炼自己不胡思乱想,脱离
神经衰弱
,迅速入睡?
答:
总体来说,
神经衰弱
患者的植物神经兴奋,精神活动部分不受自己控制。神经衰弱的
治疗
同样可以心理治疗、物理治疗以及其他辅助治疗。物理治疗可以改善患者的睡眠节律,改善情绪,调节植物神经功能。心理治疗,主要对持续的心理压力进行讨论,梳理负性情绪,探讨更好的应对措施。其他辅助治疗就比较多样了,比如,更换环境,离开让自己有...
神经衰弱
怎么调理
答:
中医能
治好神经衰弱
,但不能一概而论。神经衰弱是临床医学上的病名,在中医上多见于“心悸”、“不寐”、“头痛”、“眩晕”、“虚证”等范畴。在治疗上:1.症状轻微者,及时有效的选择中药辨证治疗,比如心脾两虚者,选择归脾丸等;气血亏虚者,选择十全大补丸等;阴虚内热者,选择六味地黄丸等。
中医怎样治
神经衰弱
答:
首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作、学习和休息。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣 *** 性食物容易上火的食物
神经衰弱
患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及...
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