我今年十七岁,左手肘内侧肌肉痛左手还不能伸直,一伸就...答:回答:肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,...
手肘关节骨头无缘无故的痛是咋回事,而且伸直很疼。答:回答:问题分析: 根据所述,初步怀疑为肱骨外上髁炎,为前臂伸肌腱炎,伸肌腱活动时疼痛加重, 目前治疗的方法多为保守治疗,但前提是让受损肌腱充分休息,最好制动.休息,然后热敷.理疗一般一周内就会有效 意见建议: 如果短时间内症状无法缓解可以局 部封闭,但也要注意休息,否则会复发,如果症状反复发生,可以...
网球肘怎么治疗好的快答:研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。 初期症状: 1、肘痛本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿...