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打篮球怎么防速度快的
打篮球
时
怎么防速度快的
人
答:
1、防速度快的人要和他保持一定距离
。2、因为打球大部分是右撇子,用左手跟着对方的球运动。不停地去掏球。干扰。3、
右手用来防止对方的突破
。当对方突破时,这时要估计好球的落地点。在球还没弹上来的时候,把球打掉。4、遇见别人单打时,用比较大力的手顶住对方,当被对方挤得后退的时候,快速从...
打篮球
时
怎么防速度快的
人
答:
第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋
,否则你想防别人突破是不可能的,对方一个变相,你就直接滑到了。第二:
防突破时,重心一定要放低
,因为你的重心低了,人就变得稳,这样在对方突破时,你不容易失去重心,也能够更快的跟上他的脚步。第三:防突破时,一定要精力集中,要观察球的方向和他...
打篮球
时,有一只比我们队的
速度快
,我们应该
怎么
去守!!!是三人篮球
答:
二、如果他们只是有其中个别速度比你们快,
那么:防守时,本队防守好的专守对方控球的,不让传球,不让得分
;其他两个人盯人,不给他机会拿球,跑位,不给机会挡拆;不然没戏;
打篮球
时面对高速冲过来的进攻球员
如何防守
答:
1、提前卡位 在三秒区外提前卡住进攻球员的进攻位置,然后在接触的时候,顺势倒地,那么就是进攻犯规,防守成功
。2、判断篮球位置,直接断下 在面对高速冲起来的进攻球员,这个时候很多进攻者在保护球的意识就不足,会提前暴露篮球位置,防守者就可以直接拍下,断球;防守成功。3、
利用身体阻挡
在必要的...
打篮球
,
怎样防守速度快的
人?
答:
首先如果他没有稳定的外线
,可以尝试放他半步到一步,如果不行,
只能采取贴身防守,尽量贴住他,别住他前进第一步的方向(前提是你得判断得出来
),防左手突破的方法说起来不难,站在他和蓝筐中间,稍稍偏左,做起来就得自己掌握啦。我在场上属于速度比较快的(起码在校队我想突谁突谁),比较讨厌...
打篮球
时
怎么防
比自己
快的
对手?
答:
一是叫队友做挡拆。 二是自己不断的急停,假动作。在
速度
不如对手的情况下,只能看技术了。 三是做些小动作,用力量扛开对手。
打篮球
是,对于擅长突破的有一定
速度的
球员,应该
怎么防
比较有效?
答:
对于突破
速度快的
球员,应该与其保持一定的
防守
距离!近可紧逼,远可退守,紧盯他的脚部动作,还有就是练好你的侧滑步(螃蟹步)也就是防守的基本步伐,你也可以仔细观察研究对手善于从哪个方向突破,这样防守也好有心理准备。
打篮球
他
速度快
如何
去防他?
答:
防守
重心降低。。。一只手放在他眼前20厘米处,,,一手放在他双腿间的地位。。。但是离他身体有15 厘米。。。可以
防止
他交叉步和体前变向。。。也防止投篮。。。他只能选择无变化的单向突破。。单向突破
速度
再快。。。也要从启动到经过你侧身。。。这个时间差你远能反应过来提前卡着身位跟上。。。
打篮球时如何防
对手的快攻
答:
1
防守
快攻的基本要求 (1)培养和强化防守快攻的意识,积极阻挠对方发动快攻。(2)依据快攻的阶段,防守时应有层次地阻挠和破坏对方的快攻
速度
和节奏。(3)退守快速,相互照应,延缓对方的速度,干扰其成功率。(4)以少防多时要沉着冷静,重点保护篮下,延缓对方投篮时间,伺机抢断。(5)积极利用假动作,...
打篮球
防的
人
速度
比我快 我应该
怎么
办?
答:
扬长避短,如果比你高的人,你就要想办法挡住他的进攻路线,不要让他太轻易突破进去。如果比你矮,你可以发挥身高优势,不仅可以
防止
他投篮,还可以追帽。如果他投篮不准,你就一定要逼他在外线出手,而不是给他机会过掉你。如果他会投篮,你就贴身
防守
,不给他出手机会。
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