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打麻将对颈椎的影响
麻将
玩久了脖子肩膀痛该怎么办?
答:
我们的颈部每天承受着头部的重量,对各种损伤很敏感,长时间打牌、打麻将坐姿固定,
很难使我们的颈椎、腰椎、肩关节放松
,很容易造成颈肩及腰部肌肉的紧张。长时间下来之后,从心理上身体上的各个部位、软组织和神经都处于一种双重紧张状态。打麻将时间过久,有些人就会出现
头晕脑胀、颈肩肌肉僵硬、腰酸背
...
打麻将
有什么危害
答:
1
诱发溃疡病
玩麻将时常常处于精神紧张状态。因为生活节律的改变和精神紧张状态,如玩麻将时间太长造成饥饿无度,暴饮暴食.消化不良,久而久之便会诱发溃疡病。2 传染疾病 打麻将有可能传染疾病,特别是健康人同患有肺结核、感冒等病人一起玩麻将时,病原体会经过空气、唾沫、牌具等传播。
手臂酸痛无力是常
打麻将
引起的吗
答:
是。根据查询有来医生网显示,打麻将时椎间盘和韧带长时间处于一种紧张僵硬状态,
引起颈椎僵硬,影响颈动脉对头部的供血,会引起手臂酸痛无力
,因此手臂酸痛无力是常打麻将引起的。
一进小区就听见稀里哗啦的麻将声,常
打麻将
会给身体带来哪些伤害?_百度...
答:
第一,常打麻将是长时间地保持低头弯腰这样一个姿势,
这样容易加重脊椎的负担,引起颈椎病,腰椎间盘脱出,厉害的话甚至会引起残疾
。如果得了颈椎病,压迫到椎基底血管,会引起头晕黑蒙。如果得了腰椎间盘脱出,会引起压迫坐骨神经,引起腰痛,有的人腰痛得直都直不起来,如果厉害了还要做手术治疗。第二...
手机
麻将
打牌频繁会怎么样
答:
会对腰椎和
颈椎
造成伤害。经常使用手机
打麻将
或者打牌,就会让身体维持一个姿势不变,而身体在维持一个姿势不变的时候,就会对腰椎和颈椎造成比较大的伤害。在玩手机的时候时间不要过长,而且不要长时间盯着电子设备的屏幕,要适当的缓和自己的眼睛,而且要适当进行运动。
长时间
打麻将
有哪些危害?
答:
此外,长时间
打麻将
时,由于久坐和颈部长期保持一个姿势,也很容易诱发腰椎病和
颈椎
病,给身体带来极大的危害。肩周炎的自我按摩疗法 1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间1~2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。2、用健侧手的第2~4指的指腹按揉肩关节后部的各个...
日常如何保护好
颈椎
?
答:
长时间地伏案工作、打扑克、
打麻将
、操作电脑、看书等,均会改变
颈椎的
正常曲度,导致颈椎出现慢性劳损。因此,在进行上述活动时要保持脊柱的正直。在长时间低头工作和学习时,应每隔10分钟就活动一下颈部,适时伸展四肢。2、科学选用枕头 人在睡觉时,若睡眠姿势不正确,就会使颈椎之间的韧带处于紧张的状态...
春节打牌久坐 恐引发9大不适
答:
9.
影响
胎儿发育: 对孕妇来说,长时间过于兴奋和紧张对胎儿发育不利,且久坐易使腹部受到挤压,如果子宫压迫严重还会造成胎盘缺血缺氧,导致胎儿窒息死亡。提醒
打麻将
时间不宜过长,更不要熬夜打通宵,要留意空气流通及光线充足;打牌中要多喝水,并利用上厕所时活动活动筋骨,做个伸展运动;若感觉身体不适...
熬夜打牌的坏处有哪些?熬夜
打麻将
有什么坏处?
答:
2、引起运动系统疾病熬夜打牌久坐
麻将
台,椎间盘和棘间韧带长期处于一种僵持状态,时间久了容易诱发腰背疼痛、僵硬、转身受限;另外,打牌长期处于一种特定的姿势,劲椎一侧的软组织相对紧张,时间久了容易导致两侧肌肉和韧带张力不平衡,这就是我们经常所说的
颈椎
病;久坐还会对骨盆和骶髋关节长时间受压,...
经常
打麻将的
人,容易得
颈椎
病,颈椎病该怎样预防?
答:
这个原因是引起
颈椎
病的最主要的因素。预防上首先是针对生活方式。最简单的一个预防方法,是要少低头、少坐着、多运动。人一天就是24小时,运动时间长了,坐在那里,低头看手机的时间,自然就断了。所以说,加强体育运动,尤其是做一些户外的运动,跑、跳、游泳、骑自行车、打羽毛球,对预防颈椎病是...
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