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排球双手传球的技术动作分为
排球传球
手型有几种
答:
两种。
一种是“八字型”,另一种是“一字型”
。手触球时,十指应自然张开成半球状,手腕稍后仰,以拇指内侧食指全部和中指的2、3指节触球的后下部,无名指和小拇指在球两侧辅助控制传球方向,两拇指相对成“八字型”,或“一字型”,两手间要有一定的距离。传球是在胸部及以上部位用双手(或单...
排球
基本
技术
中传接球
的动作
是什么?
答:
双手反弹传球
双手持球于胸前,翻腕推球击地面
; 反弹用力要适当,便于同伴来接球。双手反弹接球 对球反弹跨步近,屈膝手掌成球形; 顺势收球于腹前,均匀用力把球顶。单手胸前传球 双手持球于胸前,引球体侧腕扣翻; 手臂短促向前伸,手指用力弹拨球。单手肩上传球 侧向开立膝微屈,单手持球于肩上;...
排球技术
中的
传球技术
可以
分为一传和二传
答:
传球技术种类较多,
主要有正面双手传球、背传、侧传、跳传、单手传等
。动作方法和技术分析 (一)正面双手传球 正面双手传球是最基本的传球方法,运用最为广泛,只有在先学好正面双手传球的基础上,才能进一步掌握和运用其他各种传球技术。1.准备姿势两脚左右开立,与肩同宽。一脚在前,后脚跟稍提起,两膝...
传球的排球传球
答:
传球一般可分为正面传球、背传球、侧传球、跳传球等
。下面主要介绍正面传球和
顺网二传球
动作的技术方法。正面传球准备姿势:稍蹲姿势,面对来球,双手自然抬起,放松,置于脸前。迎 球:当球下降至额前时,蹬地伸膝,伸臂,两手向前上方迎击来球。击 球:击球点在额前上方一球距离处。有利于看准来球...
气
排球传球技术
按
动作
方法可以
分为
答:
一、半蹲准备姿势 两脚左右开立稍比肩宽,两脚尖稍内收,两膝弯曲成半蹲。脚跟稍提起,身体重心稍靠前,两臂放松,自然弯曲,
双手
置于腹前。两眼注视来球,两脚始终保持微动放松。二、移动 移动的步伐分起动、跨步、滑步(并步)、交叉步、跑步、后退步等。三、用力方法 在迎球
动作
的基础上,当手和球...
排球
基本
技术
有哪些
答:
排球
基本技术如下:1、
传球
:传球是在胸部及以上部位用
双手
(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球
技术动作
。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥,在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势,使进攻战术快速多变,...
排球的
基本
技术
答:
排球的
基本技术包括准
传球
、垫球、发球和拦网。1、传球 传球是在胸部及以上部位用
双手
借助蹬地和伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球
技术动作
,传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻,一个队的进攻能力能否充分发挥在很大程度上取决于该队的传球水平。2、垫球 垫球是借助蹬地和...
排球传球
手型
答:
传球
是在胸部及以上部位用
双手
(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球
技术动作
。二传手起动和移动 二传手应根据对第一传垫击球的方向、弧度、速度和落点的准确判断,迅速及时地起动和移动。选位准确 在起动和移动的过程中,应边判断来球,边取好位置。一般要对下列三种情况...
简述正面
双手传球
及正面双手垫球
技术动作
答:
1、正面
双手传球
:双手相对成半球形置于脸前,一般在额前上方20厘米处。触球瞬间,手指和手腕保持一定的紧张度,以增加弹性和产生适当缓冲。同时向前上方伸臂,以指和腕的弹力为主,配合两脚蹬地和身体伸展的协调
动作
将球传出。2、正面双手垫球:运动员面对来球,成半蹲姿势站立,两手掌根靠紧,手指...
排球双手传球的
方法?
答:
一、
动作
方法 传球是
排球
运动的基本
技术
之一,主要用于衔接防守和进攻。
传球的
种类很多,向前传球是传球的基础动作,传球前要求人必须及时移动到适当位置,保持好人与球的合适位置。(1)准备姿势 采用稍蹲准备姿势,抬头目视来球,双肘弯曲自然抬起,
双手
置于脸前。(2)手型 手触球时,两手应自然张开成...
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