排球要怎么扣球才有威力?答:点要靠近网边,扣球队员要向上垂直起跳,避免触网和过中线犯规。扣球队员起跳后, 上体自然挺直,挺胸抬头,手臂尽量上举。击球时利用收胸动作发力,以肩为轴带动手 臂向前上方挥动,在右肩前上方最高点击球,击球一瞬间,手臂充分伸直,用全手掌击 球的后上部或后中上部,猛用手腕,使球急速离手进入对方场区。击球后,...
排球中扣球的技术要点是什么?答:起跳:在助跑最后一步,左脚并上踏地制动的同时,两臂自后积极向前摆动,随着双脚蹬地向上起跳,两臂配合起跳有力地向上摆动.空中击球:起跳后,挺胸展腹,上体稍向右转,右臂向后上方抬起,身体成反弓形.挥臂时,以迅速转体,收腹动作发力,以此带动肩,肘,腕各部位关节向前上方鞭甩动作挥动.击球时,五指微张,以...