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早餐粥的做法
天冷了,教你7款
早餐粥
,
做法
简单,营养又暖胃
答:
1,大米淘洗干净,放在冰箱浸泡一个晚上。2
,鸡腿洗净,两面切花刀。再撒些盐抹匀,腌制20分钟。3,将鸡腿放在蒸锅里蒸熟。冷凉后将鸡肉撕成小块。4,再准备一些配菜。菠菜洗净,开水烫半分钟捞出,切成小段。香菇洗净,开水煮一分钟后捞出,切成片。胡萝卜去皮洗净,切成小丁。5,锅中加水煮开,将...
有没
早餐
做
粥
摆摊卖的,求怎么熬几种口味的
答:
1、白米、碎玉米洗净,加水10杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥
。2、紫山药削皮、洗净、切丁,加入粥内同煮至熟软,加糖调味,煮匀熄火即可盛出食用。二、皮蛋瘦肉粥 做法:1.将大米洗净,在水中浸泡1个小时 2.猪肉切成丝,加入料酒、食盐,抓匀腌制20分钟 3.锅中倒植物油,下肉丝翻...
早餐
店最畅销的8种粥
答:
1、小米粥。食材:小米,红糖。
做法:小米淘洗干净,放入锅中,加入清水,煮开后转小火煮至粘稠,关火加入红糖搅匀即可
。2、牛奶麦片粥。食材:麦片150克,牛奶50克,水45克,白糖适量。做法:麦片清洗干净后,清水泡软。将泡软的麦片和水一起倒入锅中,大火烧开后滚上两三滚,加入牛奶,再煮5-6...
早餐
店各种
粥的做法
是什么?
答:
1、备好材料。2、将大米和糯米淘洗干净加入清水。3、启动电压力锅加压13分钟
。4、电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。5、将已经加入了老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜拌好的牛肉馅再次划散开备用。6、电压力锅解压后,打开盖子,再次启动,当锅沸腾时倒入牛肉馅搅拌均。7、锅再开,下入西芹碎。8、...
如何做,家常16款美味
早餐粥的做法
大全视频
答:
做法
:(1)白米洗净沥干,山药去皮洗净切小块。(2)锅中加水8杯煮开,放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟即成。功效:补血明目,增强抵抗力;促进食欲、有效消除疲劳。体弱、容易疲劳的女士多食用此道
粥
品,可助常保好气色、病痛不侵。2、糯米山药粥 原料:圆粒糯米1杯、...
早餐
养生
粥做法
大全
答:
【南瓜
粥
】1、南瓜去皮切块 2、洗干净大米加入适量的清水烧开后 3、加入南瓜块,慢火熬至白粥黏稠,南瓜熟烂食用前加入适量的冰糖待溶化后即可 【鲜菇鸡肉粥】1、鸡胸肉切丝,用少许盐、生粉拌匀放冰箱; 2、米洗净入汤锅,加足够水,大火煮开转小火煲30分钟; 3、香菇洗净去蒂,放水里煮开后...
谁会做各种各样的
粥类早餐
?
答:
服用周数或天数/供
早餐
食用,连续服1周 特色:补中益气、镇定安神 麦片粥 原料:肉馅75克、燕麦片1杯、大米半杯、盐1茶匙、料酒1大匙
做法
:1. 先用2大匙油将肉馅炒散,并淋料酒1大匙后炒匀盛出。2. 大米洗净,加水3杯煮
粥
,米粒熟软前,倒入燕麦同煮,并加盐调味,最后加入肉末,煮匀...
早餐
一定要吃好,营养健康的“早餐星期
粥
”
做法
大全
答:
做法
:1、鱼片放盐腌制入味 2、生菜洗净切丝,芹菜去叶洗净切成小丁 3、大米淘洗干净,锅中加入适量的清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制60分钟;或用你自己平时煮
粥的
办法煮好白粥。电饭锅煲粥模式亦可。4、粥煮完后,倒入鱼片、姜丝滚煮3分钟左右 5、最后倒入生菜丝和芹菜碎,盐和...
早餐粥的做法
大全,早餐粥都有哪些营养
答:
做法
:1、山药流水中去皮切滚刀块,紫薯去皮切滚刀块,2、大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥 3、
米粥
熬到20分钟时,放入紫薯和山药,最后15分钟放入冰糖即可 十、小米蛋奶粥 用料:小米 水糖 牛奶 鸡蛋 做法:1、小米淘洗干净,用冷水浸泡,沥水备用 2、锅内加入约800毫升冷水,放入小米,先用...
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