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晚上写作业如何护眼睛
晚上写作业
用暖光好还是白光好
答:
相对而言写作业的时候用暖光比较好
,因为暖光的光线偏黄,光谱分布均与,其亮度比较稳定,适合在写作业的时候使用。在选择光源的时候,只要是亮度适宜,不会引起桌面反光,光线太亮了也会造成视觉疲劳。还会容易刺伤眼睛。要是可以的话,尽量选择在没有太阳光直射的自然光线下做作业。
作文《
怎样保护眼睛
》700字小学作文
答:
一、
学习
在学习这方面,我们也能保护眼睛。方法如下:1.在我们写作业时,我们
适当的时候要休息一下,让眼睛放松一会儿
。那么,在休息的时候,又该如何让眼睛休息、放松呢?
我们可以向远处眺望,让眼睛来望一下远处
。2.我们写字、写作业、看书或是画画的时候,我们的
头要与桌子、本子、书或纸要有一段
...
写作业
开大灯还是台灯
答:
写作业开大灯还是台灯1
写作业开大灯同时最好也开台灯
。两种灯同时开可以减小周围环境的光线与书桌的光线之间形成的明暗差。若只开台灯不开大灯,书桌局部光线较亮,周围环境较暗,瞳孔需要不断收缩放大来适应环境。而瞳孔剧烈收缩变化容易导致眼疲劳,对视力造成影响。开台灯写作业时需开大灯。把房间的...
现在孩子们的
学习
负担太大,对他的身体有一定的伤害,尤其是夜景_百度知 ...
答:
尽量避免接收强光刺激
。嘱咐好孩子,上学或放学路上,遇到电焊工人焊东西不要去看。夏季强光时,在室外要戴遮阳帽、遮阳镜、不要在强光下看书,晚上看电视时,不要关灯、避免用眼过度。看电视时,要离电视机两米的距离。5
注意用眼卫生
。当孩子眼睛进入东西时,不要用手去揉,这样东西不容易出来,而...
小学生
如何保护眼睛
10条
答:
一、光线须充足:光线要充足舒适
,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二、
反光要避免
:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三、
阅读时间勿太长
:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。四、
坐姿要端正
:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成...
学生
写作业
用什么灯对
眼睛
好
答:
学生
写作业
用什么灯对
眼睛
好介绍如下:1、用白光的,买学生用的
护眼
灯。2、选购技巧,一般买护眼灯的时候,包装中都有一个黑白格相间陀螺,在开着灯的护眼灯下转动陀螺,如果陀螺转动时能够看见一条银色的线,那么就是护眼的,反之就是不护眼的。3、好的护眼灯包装内还应有一个测辐射的仪器,打开...
孩子
写作业
的时候,灯光从哪个位置照射过来更
护眼
?
答:
一般来说,桌子周围环境的亮度不应该低于300 LX——如果没有办法,可以选择调暗台灯或者把台灯拿走,减少亮度差异。首先,在台灯的选择上,一定要选择护眼台灯来保护眼睛!为孩子选择台灯。风格上尽量选择简单大方的。色单不要太华丽。过于华丽和装饰的台灯分散了孩子的注意力,不利于
学习
。从台灯的功能来看...
孩子
晚上
看书写字时最好使用什么灯
答:
1、照度 照度是指光源对物体的照射强度,单位是勒克斯(lx)。照度越高,光线越亮,但也不能过高,否则会导致
眼睛
疲劳和眩晕。国家标准GB/T 9473-2017规定了读
写作业
台灯的照度等级,分为国A级和国AA级,其中国A级的中心照度为300-500lx,国AA级的中心照度为500lx以上。一般建议选择国AA级的台灯,...
保护眼睛
日记
答:
为了保护我的眼睛,妈妈给我定了一些规矩。首先就是周一至周五这个时间,放学回来之后只能看半个小时的`电视。另外,在做作业的时候,灯光要自然,
坐姿要端正
,不要趴在桌子上写作业。晚上十点前必须要关灯睡觉。这些规矩看起来很严格,但是为了保护我的眼睛,我已经下定决心要做好了。眼睛是每个人心灵...
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