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晚上十一点睡觉会影响长高吗
医生,我偶尔通宵一晚,对
长高
有
影响吗
?对身体有什么危害?我是上网通宵...
答:
回答:病情分析: 最佳
入睡
时间
晚上
十点到
十一点
。这样才能让身体的机能有充分时间休息,第二天有充沛的力量。熬夜以及睡前太过兴奋都会抑制生长激素分泌,从而
影响长高
. 意见建议:熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会...
我今年初二,每天
十一点睡觉
五点起床会
不会影响长高
答:
不会
,多进行锻炼就行,只要不要营养不良,你会一直长的,加油哦
六岁的孩子
晚上十一点睡觉
,早上六点起床,对她的身体发育有
影响吗
?
视频时间 10:30
我还在发育期,男的,我每天
十一点睡
,可是每天凌晨四点多就自然醒来,这样...
答:
会的
,科学家研究说人体只有在睡眠中才会发展,生长。所以发育期以下的孩子应保持充足的睡眠,每天不低于八小时吧
我个子
不
高,喜欢熬夜,经常12点之后
睡觉
,早上6点起,请问熬夜对
长高
的影...
答:
回答:问题分析: 最佳
入睡
时间
晚上
十点到
十一点
。这样才能让身体的机能有充分时间休息,第二天有充沛的力量。熬夜以及睡前太过兴奋都会抑制生长激素分泌,从而
影响长高
. 意见建议: 熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振人体的免疫力也会...
16岁
晚上
12
点睡觉
行不行 会
不会影响长高
。
答:
可能会,
晚上11点
到零晨2点是更器官休息和长个的最佳时间…所以尽量十点半上床,十一点进入睡眠…
晚上十一点
以后
睡觉
对
长高
有
影响吗
?最近一段时间我都是一两点中才休息...
答:
有的,最佳睡眠时间是22点,超过这个点身体一些器官处于超负荷状态了,有碍于成长,偶尔一次是可以的,但是不要长期、
经常熬夜
十一点
会长不高吗?
答:
经常熬夜到
十一点
会不利于
长高
。虽然决定身高的是遗传因素和营养,但是
晚上
生长激素分泌较白天多。
夜间
是
身高发育
的最佳时机,如果这个时机熬夜错过的话,会极大的影响正常的骨骼生长发育,从而直接影响身高,特别是在青春期,处于发育阶段,如果休息不好,
会影响
到长高。熬夜的同时,他们的身体器官同样也在...
在晚
十一点
之后
睡着
会长不高吗???
答:
对啊这样一般很难
长高
的 睡觉时的生长激素一般比较高一点,而且骨骼没有受到压力所以长的比较快.不爱睡觉的人一般记忆力较差.所以改变睡眠对你来说很重要哦 我感觉你要养好睡觉的习惯早
一点睡觉
.
...经常十二
点睡觉
,有时候
一点
,六点起床,会
不会影响
发育?
答:
会影响
而且还会影响各自的
长高
。因为现在是青春期,正是身体生长发育的关键时刻。每天
睡觉
时间过短。肯定身体得不到充分的恢复和休息。第一容易引起第二天上课走神,没精神,打瞌睡。第二。身体得不到充分的休息,免疫力会下降,可能会生病。第三,生长发育缓慢。个子长的不高。
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