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晚上脚冻的冰凉怎么办
我的脚总好
冻
,
怎么办
答:
第二:你得经常活动。或者,经常散步,或者,经常做体育运动
。这会使你的全身血液循环加快,身上发热,你就不会冻脚了。 第三:每天晚上睡觉前,你要
用温热水泡脚,至少泡20分钟以上
。这样,你的脚才会彻底变暖了。睡觉快,睡得实,睡眠的效果才好。这才能使你解除一天的疲劳。休息好了,才能为第二...
冻脚怎么办
答:
1.平常有做好足部的护理,有时间多按摩脚部,让脚部的血液循环更加活络
。2.
晚上睡觉的时候,要先按摩脚
,等脚的温度和手的温度差不多了,再用热水泡脚。3.
平常要注意锻炼身体
,尤其是关于脚部
运动
,要多做。4.如果可以的话,可以
每天搽两次比较好的冻疮膏
,预防脚部冻伤 ...
脚冻
了
怎么办
答:
2、
运动
一早起来做做运动
,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷。上下班快走,简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。3、
饮食 多补充维生素E
;多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果、胡
萝卜
等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适...
脚冻
了
怎么办
哦?
答:
1、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚,所以,天一冷,
就及时的换棉鞋,带棉的手套,做好保暖和预防工作是最重要的
。 2、还有就是
保持鞋和鞋垫的干燥,每天用热水泡泡脚
,都是应该养成的习惯 3、如果已经冻脚了的话,就去药店买一些软膏,例如蛇油膏之类的,都有一定的作用 4、采芝麻花...
冻脚
应该
怎么办
?
答:
1、暖脚的方法(1)多泡脚每晚临睡前,用一盆热水泡洗
双脚
,开始时水不宜过多,以浸过足趾即可,水温宜在40℃-50℃,浸泡几分钟后,再加水至踝关节以上,水温保持在60℃-70℃之间,两脚互相搓动,以促进水的流动。也可用中药桂枝、干姜、红花、川椒各9克,每晚睡前以水1500毫升,煎沸10分钟后,去...
脚冻
了
怎么办
?
答:
药店有专门治冻疮的膏药卖很便宜的效果也不错 当然还要注意保暖噢 还有种办法就是用辣椒和
生姜
熬的水泡脚 听别人说 用这个水泡了脚 以后都不会冻拉
睡觉时
脚冻
是什么回事
怎么治
答:
每天用开水泡脚时放2两 20---40天见效 无论冬天穿什么棉鞋,还是
冻脚
,
怎么办
呢? 一年冻了脚就年年冻 快冷的时候就开始穿棉鞋(别嫌难看). 如果还是冻,就每天
晚上
临睡觉之前用热水烫脚,开始非常痒,慢慢的就好了.坚持下去,每天烫,直到把冻脚治好. === 西医说:心血管功能弱
手
...
冻脚怎么办
?
答:
1、保暖,手脚都要做好防护2、
生姜
来擦3、有条件的话一天多用热水来泡脚,水中放点醋4、秋天就开始保持皮肤的水分,经常抹保养品5、增强体质,提高自身防寒能力很重要。另外,冬季可多吃羊肉、巧克力等热量高的食物,也可食用酒、辣椒等发汗,以促进血液循环6、中药如当归四逆汤或阳和汤等活血、通络之...
冻手
冻脚怎么办
???
答:
①身体锻炼法:这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力。②御寒准备法:冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易
受冻的
耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。③冷、温水法:为了预防冻疮,平时可用冷水...
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