转发——如何让自己的走姿更优雅更迷人?答:C、 平衡。 行走时,在头上放个小垫子或本子书本,用左右手轮流扶住,在能够掌握平衡之后,再放下手进行练习,注意保持物品不掉下来。通过训练,使背脊、脖子竖直,上半身不随便摇晃。 2、迈步分解动作练习 A、保持基本站姿,双手叉腰,左腿擦地前点地,与右脚相距一个脚长,右腿直腿蹬地,髋关节迅速前移重心,成右后点...
礼仪知识之仪表礼仪答:仪表礼仪需要注意的四个要点:要注意容貌;要注意化妆;要注意举止;要注意表情。 一、注意容貌 第一,发型。要经常洗头,梳理整齐,没有头皮屑,保证发型的清爽整齐。男士不可留长发,头发要前不过眉,旁不过耳,后不盖衣领;女士发型不能太夸张,包括头发染色,头发形状。 第二,面部。面部修饰最重要的要注意除了整洁之...