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武术组合动作教案
武术
南拳
教案
怎么写?
答:
二.
动作组合
1. 对拳 2. 上步对拳 3. 跨步引掌 4. 弓步撩掌 1. 按要求认真把动作做到位,动作特点要记住 2. 先看老师示范动作,然后记住动作名称。3. 分组练习,互帮互学,共同提高 1. 先做示范,然后对每个动作进行讲解,并对学生不规范的动作进行及时纠正 2. 弄清动作的方向路线—...
武术
散打
教案
答:
进攻的
动作
要到位,防守时两拳同时出击。 第十三周: 一、教学目标: 学习转身摆腿进攻技术,实践练习。 二、教学组织方法与步骤。 1 、学习转身摆腿的进攻技术 2 、实战练习 组织:集体学动作,然后两人一组分开练习。 教法:教师示范,讲解动作要领,示范打靶动作,然后分组教学。 三、教学要求:转身时,头先转,摆腿...
如何教小学生
武术
弓马步,标准教学在这里
答:
小学体育课
武术教学设计
与反思 一、教学内容:1.武术的起源与功能。2.武术的基本手型(拳、掌、勾)、基本步法(马步、弓步)和
武术组合动作
(马步冲拳、弓步推掌)。3.合作练习。二、教学目标:1.了解武术的起源和功能;会做简单的手型、步法及组合动作。2.通过学生观察、模仿、互相交流、尝试学习,...
武术
基本功
动作
要领及教学方法
答:
1、武术单人组合动作 2、武术双人攻防组合动作
武术组合动作
的规律性要求是每个动作要规范;每动作的连接要自然连贯,有节奏感。对练要攻防逼真。 (二)武术组合动作的教学要点
动作组合
是几个
武术动作
组编在一起的练习。教学前要复习学过的武术基本功和基本动作;然后在示范的基础上,向学生依次讲清所教组合是由几个...
武术
课协调性
动作
有哪些
答:
武术
课协调性
动作
尽量复杂些。有以下常用方法;一、单个动作系列重复练习法 1. 肩绕环:由直立双臂上举开始。一臂直臂向前、向下、向后、向上划圆摆动,同时另一臂向后、向下、向前、向上划圆摆动,均以肩关节为轴。依次进行。2.纵跳:双脚并拢手弯向上跳。3.前后跳:双脚并拢手弯向上跳,但向前...
体育教师面试说课稿:《
武术
初级长拳》
答:
武术
运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。 五、教学目标 1、认知目标:掌握
组合动作
动作名称和顺序,及特点。提高学生对武术的兴趣。 2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位。。发展协调性、...
武术
长拳
动作组合
精练,适合初学者,能发展力量、增强协调能力?
答:
1 .弓步和马步
组合
练习【
动作
步骤】弓步推掌-顽固弓步拳-马步拳-并步抱拳 【练习方法】)1)预备姿势)并行抱拳(图1 )。图1 )2)弓脚按掌 左脚向左迈出一步,成为左弓的舞步,同时左拳改变手掌,从腰部向前挤出形成手掌,手指向上。看左手(图2 )。图2 )3)执拗地挥弓出拳 弓不动,右拳从腰向前...
武术动作
要领
答:
在第二步的基础上,可以较快地学会拳械套路,难点动作练习、
组合动作
练习、分段练习,逐步向整套练习过渡。同时,通过“拆手”、“对盘””、“对打”等方法,了解动作的攻防含义,体会动作的攻防用法。 第四步:进行整套训练或格斗训练。有了第三步练习的基础,就可以进行所学套路的整套训练班了。整套训练是
武术
套路...
武术
套路教学阶段与教学步骤
答:
一、套路教学的阶段 根据由易→难,浅→深,循序渐进的原则和
武术
技术的内在联系,套路教学可分四个阶段。第一阶段:基础教学阶段。主要进行基本功、基本动作、
动作组合
和基础套路的教学。任务:使学生学会动作,掌握动作规格、练习方法,发展专项身体素质,提高身体的适应能力。第二阶段:在巩固...
传统
武术
五步拳
答:
五步拳是结合长拳的主要步型、步法和手型、手法编成的
组合
练习。下面是我为大家整理的关于:传统
武术
五步拳。欢迎阅读!传统武术五步拳
动作
名称:弓步冲拳-弹腿冲拳-马步架打-歇步盖冲拳-提膝仆步穿掌一虚步挑掌。预备姿势:并步抱拳(图1)动作说明:(一)弓步冲拳 成左弓步,左手向左平搂收...
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