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活得很绝望
觉得活着
很绝望
怎么办?
答:
我建议你可以通过一些户外,阅读等兴趣活动,调节心态,转移注意力,不要集中在悲观的事情上。平时没事空闲的时候多去想一些开心的事情,和朋友聊聊天,吃个饭。同时去专业的良心医院咨询合格医生,检查是否有抑郁症等心理疾病,及时就医。两项同时进行,过段时间再看看情况。希望你可以有所好转,生活总是...
对生活
很绝望
怎么办?
答:
第一点,要学会满足。俗话说知足者常乐,道理很简单,在生活中你一定会有一定的收获和付出。如果你往往都是处于消极的态度,抱怨自己得到的太少,那么你就会一直活在不知足的消极情绪中无法自拔。一定要学会换一种思维去思考,因为在这个世界上比你拥有的更少的人大有人在。第二点,要学会不在意。有很...
觉得活着
很绝望
该怎么办?
答:
当你感到生活毫无希望,活着充满
绝望
时,首先想到的是那些爱你和你爱的人。他们是你生命中的宝贵存在,你的感受和遭遇与他们相比,可能会为你带来一线希望。如果你发现自己难以从这种情绪中摆脱,或许可以尝试另一种方法。我曾在网上读到一篇文章,它提到当你感到生活无望时,去医院看看可能会有所帮助。虽...
总觉得活的
很绝望
该怎样调整心态?
答:
总觉得自己活的希望的时候就一定不要压抑自己的感受,一定要把这种感觉释放出来,要不然压抑在心里边难受了,有一天爆发出来的危害是难以想象的。可以选择把自己的想法说出来,可以是自己的父母,也可以是自己的朋友,如果不相信他们的话,可以选择和心理咨询师讲出来,因为心理咨询师是可以保密的,有一些事...
对生活感到
绝望
,这种情况该怎么办?
答:
提升世界观 人活着无非就是心态,当你的格局变得越来越大的时候,就不会纠结于眼前的困难了。君不见罗永浩欠债十几亿,照样活的好好的,只要我们的世界观变大一点,心性也会变得越来越豁达。不管是感情,金钱还是事业上的挫折,都没有必要让我们感到
绝望
,我们活着是为了感受这个美好的世界。对生活感到...
觉得活着
很绝望
该怎么办?
答:
如果真的感觉活着的时候
很绝望
的话,那就让自己好好想一下自己的亲人和朋友们吧!他们在你脑海中的印象,或许会给你一些让你活下去的希望。如果我上边所说的这种方法不可行的话,那你就听听我接下来的这种建议,可能会帮助到你吧!我也是某一次偶尔在网上看到的,他说,你若是觉着生活无望,活着让你...
天天害怕过生活,觉得活下去没意义,每天都在
绝望
和挣扎中度过,怎么办...
答:
1寻找生活中的乐趣 2寻找生命中的寄托 3寻找理由让自己快乐 4更换一个地方生活可能是最好的选择(环境让你感觉无意义)ps上述问题只能自己寻找到最后出口。没人可以真的引导你出去。自己是自己最好的向导。走出第一步后面就简单易懂了。
对生活
绝望
怎么办?
答:
1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想...
请问人活到
绝望
时该怎么办?
答:
知足者常乐.既然你失去了所有,就从新开始啊.你要还债你欠谁的自己想想.放不下我们人真的很可怜. 讲个故事给你 有一个人死后去见阎王,阎王一查他上辈子做得还不错,还可以投胎做人,但是寿命只有二十年。这个人一听就向阎王讲,拜托我不去了,你叫我去投胎做人,才刚长大,就在二十几的黄金时代...
对生活
绝望
的人会是一种怎样的心理?
答:
对生活
绝望
的人就会觉得这个生活已经不能给自己带来快乐,不能让自己开心。生活一点也不好,身边所有人都对他有看法。自己不适合呆在任何地方。就会产生抑郁或者自闭心理。严重的则会有自杀的倾向。
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活得好累好绝望