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熊氏大易筋经
熊氏大易筋经
的李序
答:
少林
易筋经
,坊间刊本殊多,尝见学者得斯法之一鳞半爪,亦获奇效。是篇乃熊家嫡传,与坊间印行者迥异,盖秘本也。鄙人丙子初春,赴沪舟次遇熊君长卿,畅谈武术,忽忆友人从游熊君,习易筋经,举而相询。熊君告余曰:余...
熊氏大易筋经
的注意事项
答:
(甲)每式从九个呼吸起,至八十一呼吸止,呼吸宜慢宜长,忌急速。初学由九个呼吸起,练至纯熟无勉强,再加九个呼吸,循序渐进,切勿勉强。每一式练习完毕,略事休息,方可继续练别式。因为练深呼吸绝对不可牵强。如觉...
熊氏大易筋经
的陈序
答:
彼出熊长卿先生
《易筋经》
本,是为长卿家传秘本,仅传于彼,邀余作序。
熊氏大易筋经
的实效
答:
吐纳术乃中国独有之技,是篇亦吐纳法门之一种。故练气者占多练体者较少。查各种气功本原多从佛家传出。佛家之气功则以印度康藏为著。大密宗气功有九接风宝瓶气拙火定等。惟习此法要有师承及长依师,万勿以一知半解...
熊氏
真传少林
大易筋经
的一些问题
答:
大易筋经
是易筋经的一种。各种易筋经的要领都大致相同。都是练紧的!刚开始练紧是很消耗体力的。里面说的第一级练习不必用力。只是个过度。如果你体力好,也可以直接按要领练。功法中是鼻呼鼻息。练内功通常都是鼻呼吸。
熊氏易筋经
可以和硬气功一起练吗?会不会出偏。
答:
熊氏大易筋经
是活气呼吸,硬气功是闭气呼吸法。同练最好相隔半到一小时。熊氏易筋经最养生部份在第三级吞阴式。目的是养气,由内而外养好身体。其实单连熊氏大易筋经已经够了。它设计合理,值得推荐。
问一下练熊式
易筋经
会不会变矮啊
答:
书上说能变矮五寸,那是大师的功夫,比如说你平时是1米7,他可以人为的叠骨,让自己变成1米4,但是只是短时间的。不过没有见人做到过。晚上练气功要看是什么,首先第一点,如果太晚,肯定是影响睡眠的。第二点,
熊氏
...
熊氏大易筋经
的例言
答:
(1)第一级八式,第五、第八两式,略有动作,余式无动作。(2)第二级四式,一至三式均无动作,第四式动作另有说明。(3)第三级二式,第一式无动作,第二式动作另有说明。
增长力量的
易筋经
哪个好
答:
在髓友汇练过少林十二大劲,在力气增长方面效果比较好。
熊氏易筋经
没有练过,所以不好评判。
易筋经
练了有什么好处?
答:
熊氏易筋经
又叫
大易筋经
,也比较常见,不过练的人很少,据民国武术家记载,熊氏本人可以把身体缩短二三十厘米,叫叠骨法。但是要从小练,另外强壮效果很好。甘风池易筋经也是不错的,但是练的人也少,我不知道效果如何,不好...
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