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燕麦片怎么分辨生熟
即食燕麦片和快
熟燕麦片
有什么
区别
答:
1、制作工艺不同:即食燕麦也叫做
熟燕麦
,它是把麦粒剥皮后经过熟化、压片制作而成,快熟燕麦是
生燕麦
,它是经过清洗、脱壳、剥皮后经过软化、压片而成。2、外观不同:即食燕麦比较薄,大多数椭圆形的,颗粒也不
怎么
完整,打开后会发现里面有不少的白色粉尘,快熟燕麦要比即食燕麦厚一些,颗粒相对于来...
燕麦片怎么
煮才算熟
答:
燕麦片一定避免长时间高温煮,以防止维生素被破坏。燕麦片煮的时间越长,其营养损失就越大。一般来说,生燕麦片需要煮20到30分钟,不然生燕麦片就还会太硬,爱吃软的人也可以适当地煮久一点,当然,煮太久也不好,其营养损失就会越大。
熟燕麦片
则需要煮5分钟;
熟麦片
若与牛奶一起煮,只需要3分钟,...
燕麦片
用冷水煮还是用开水煮
答:
燕麦片可以冷水煮也可以用开水煮。燕麦片一定避免长时间高温煮,以防止维生素被破坏。燕麦片煮的时间越长,其营养损失就越大。一般来说,生燕麦片需要煮20—30分钟,不然生燕麦片就还会太硬,爱吃软的人也可以适当地煮久一点,当然,煮太久也不好,其营养损失就会越大。
熟燕麦片
则需要煮5分钟;熟...
燕麦煮多久会
熟燕麦
煮多长时间会熟
答:
1、一般而言,生
燕麦片
需要煮20-30分钟,否则生燕麦片会太硬,喜欢吃软燕麦片的人也可以煮长一些。不过,煮得时间过长,会使营养流失,煮熟的燕麦片需要煮5分钟。若要与牛奶一起煮,只需3分钟,最好在中间搅拌一次。2、煮麦片的营养比洗麦片要好,而需要长时间煮麦片才能得到最佳的营养。现在超级市场里有...
我想问一下快
熟燕麦片
不煮可以吃吗
答:
快
熟燕麦片
是用生燕麦片加工成半熟的产品,通常需要再煮2-3分钟才能吃。燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整的一种食品。燕麦煮出来高度粘稠,其中β葡聚糖健康成分所带来的,具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。更多关于快熟燕麦片不煮能吃吗,进入:https://www.abc...
减重知识–【早餐吃
麦片
是个好选择吗?】
答:
A品牌的无添加糖
燕麦片
其实也不错,只是果干含量可能稍多,或许可以自行添加少许原味燕麦片,把果干的含量拉低一点。除非你饮食非常严格或者身体有状况,不然少许糖分是不会有问题的。 每个人都会有自己的指标,多少属于"多",多少可以接受。 这次主要是跟大家分享
如何
比较与
分辨
,而不是说某些麦片不...
请问快
熟燕麦片
不煮可以吃吗
答:
快
熟燕麦片
是用生燕麦片加工成半熟的产品,通常需要再煮2-3分钟才能吃。燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整的一种食品。燕麦煮出来高度粘稠,其中β葡聚糖健康成分所带来的,具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。更多关于快熟燕麦片不煮能吃吗,进入:https://www.abc...
生
燕麦片
营养还是熟的
答:
生燕麦片要比
熟燕麦片
好,营养价值更高,对人们的身体健康更加有益。生燕麦片从形态上来看是压碎的燕麦片,在加工过程中没有过多的加工工艺,基本上没有添加其他成分,只是简单地将燕麦压制成燕麦片,保证了谷类的完整性,会散发出一种淡淡的天然燕麦香。这种整谷类食物的营养成分保留得最为全面,尤其...
快
熟燕麦片
不煮可以吃吗?
答:
快
熟燕麦片
是用生燕麦片加工成半熟的产品,通常需要再煮2-3分钟才能吃。燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整的一种食品。燕麦煮出来高度粘稠,其中β葡聚糖健康成分所带来的,具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。更多关于快熟燕麦片不煮能吃吗,进入:https://www.abc...
生燕麦片和
熟燕麦片
哪个好
答:
各人喜欢。熟的不用煮,开水一冲就可以,比较方便。生的要煮开。
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