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睡觉睡的小腿肌肉酸是为什么
小腿肌肉
在晚上睡前酸痒
答:
您好,
您应该是不宁腿综合症 不宁腿综合症
,发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现;主要表述有酸胀,蚁行感,发痒,疼痛,发热或是说不出的感觉,运动或是拍打能够缓解症状;但是上床睡觉之后症状又会出现;如果已经影响到睡眠质量或者工作,建议您积极治疗!
中医认为与气血经络不通有关
。西医认...
晚上
睡觉
时,
小腿肌肉酸软
无力这
是什么
回事
答:
回答:问题分析: 您好,根据您的描述,小腿肌肉酸痛、无力,
要考虑肌肉劳损表现
,可能是白天穿高跟鞋或者步行过多所致。应适当休息并积极局部按摩、热敷改善症状。平时多休息,合理膳食营养,适当锻炼。 意见建议: 保持良好的心态,适当局部按摩理疗改善症。平时劳逸结合,注意饮食卫生。祝您健康幸福!
晚上
睡觉小腿肌肉酸
胀怎么回事
答:
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的
。指导意见:
清淡饮食,注意营养,适当补充钙
。注意休息,避免劳累,
如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状
,这个建议喝一点点淡盐水。需要注意防止受寒,晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖和多按摩一般都能好转的。
躺下
睡觉的
时候腰
酸腿酸
怎么回事?
答:
对于平常睡觉腰酸怎么回事的问题,
首先考虑是床比较软,会使腰椎的曲度发生改变,从而引起局部肌肉劳损
。对于这样的病人,往往会存在
韧带的炎症、椎间盘的突出、腰椎滑脱等情况
,在睡觉时就会出现腰酸的情况。缓解的办法,最好需要睡硬板床,局部可以通过热敷、针灸、推拿、烤电等理疗的办法,有效缓解病人腰酸...
睡觉小腿酸痛是什么原因
答:
肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现
。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后,产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失,当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。指导意见:肌肉酸痛产生的机制较复杂,主要包括以下几个...
为什么
早上睡起来
小腿肌肉
和膝盖很酸很困
答:
你可能是轻度的静脉曲张的症状,或有休息睡眠不好影响也有关联的自己要多注意。下面的一些措施可以给你一些帮助。1.避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话,最好能小走一番。2.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进
腿部
血液循环。3.避免经常提超过10千克的重物...
小腿
肚老发胀
发酸
怎么回事
答:
第一,晚上着凉了.第二,由于
缺钙
而至.第三.可能是小腿不安综合征,建议找医生治疗,与下肢血液供应不良有关.不是受凉的表现,因为晚上活动少了,下肢静脉的被动回流少,所以有这种情况.白天如果长时间睡觉不动也可能发生的.当然不是那知只休息一两小时的睡觉.你的感觉是局部代谢产物堆积的表面 .第四,酸胀...
早上起床,
小腿
感到酸胀有可能是身体怎么了?
答:
1、睡姿不对引起小腿酸痛 如果是
睡觉
的时候睡姿不正确,比如睡觉的时候长时间压迫下肢又或者是晚上束角的时候睡姿单一导致小腿关节
肌肉
在晚上活动较少,这样可能造成小腿局部的新陈代谢出现了阻碍引起
的小腿酸痛
。缓解办法:可以在晨起之后做做关节、肌肉的放松运动,一般这种情况只是暂时的不适,起床之后能够...
睡觉的
时候双
小腿
和脚底
酸软
无力是怎么回事
答:
也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是
缺钙
小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致。古人常说:“人老,腿先老;腿不老,人就不老。”所以,人的双腿对人的寿命是何等的重要。第一...
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