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硬拉260公斤什么水平
力量举世界纪录
答:
52公斤级的运动员创造了深蹲301公斤,卧推145公斤,
硬拉260公斤的卓越成绩
。在56公斤级中,他们表现出了惊人的力量,深蹲达到293公斤,卧推177公斤,硬拉则是290公斤。在60公斤级别中,选手们达到了新的高度,他们的深蹲纪录为320公斤,卧推172公斤,硬拉更是达到了310公斤。67公斤级的竞争者更是令人瞩目...
硬拉水平
如何分级?
答:
第1梯队:
硬拉
57
公斤
健身房硬拉新手的
水平
,硬拉时手脚往往会有些颤抖,动作也不是很标准,大多数中国男性都只能停留在这个阶段。第2梯队:硬拉107公斤 到了这个阶段,硬拉应该已经练了很长一段时间了,硬拉时动作会比较稳定,也比较标准了,摆脱了硬拉界垫底的存在,可喜可贺。第3梯队:硬拉122公斤 ...
成人能抬起家用轿车车头或车尾(往左或者往右)挪动1米左右吗?
答:
也许世界大力士比赛那些人能做到,不过就算仅仅经过一定程度训练的成人是不可能做到的,
硬拉260
-290,还要计算后胎的摩擦系数
正常成年人力量指数是多少?
答:
包括腿部力量、躯干力量和肩部力量。男性肌肉力量的测试指标是髋外展肌力,躯干屈、伸肌力和肩外展肌力,权重系数分别为0.456、0.325、0.219;女性肌肉力量的测试指标是髋外展肌力,躯干屈、伸肌力,伸髋肌力和肩外展肌力,权重系数分别为0.293、0.291、0.252、0.164。
深蹲、
硬拉
、卧推都能到达到多少体重倍数?
答:
理论上,体重越轻,相对力量比值越大。就拿力量举规则下的成绩来说一说吧。力量举男子小级别52
kg
的成绩我发两个知名度最大的运动员的,各位自己脑补一下。安德泽克斯坦纳斯泽克,波兰著名大力士,迄今唯一能深蹲超过体重6倍的大力士,1993-2000年52
公斤
级冠军,深蹲301公斤,卧推147公斤,
硬拉
172公斤。舍...
如何增加肌肉力量(不是增大肌肉块)
答:
硬拉
486。5
公斤
,又是一个匪夷所思的重量。就是在深蹲比赛中,也是很大的重量。但真正的高潮还在后面。箭步蹲602。5公斤,深蹲938。5公斤,腿屈伸1057公斤,单腿腿举4702。5公斤,腿举9754公斤。虽然尝试腿举9000公斤时失败(他很想冲破这一关),但这已经是梦幻般的成绩了。克雷洛夫为此受到了...
沈健是哪里人
答:
卧推:210公斤 深蹲:
260公斤
硬拉
:300公斤 腿举:2吨 哑铃托臂弯举:35公斤 杠铃窄卧推举:170-180公斤 所获成绩荣誉:2000年9月15日,哈尔滨市健美比赛80公斤级第三名 2000年9月30日,黑龙江省健美比赛80公斤级第三名 2000年10月4日,俄罗斯阿木尔州立比赛80公斤第四名 2000年12月25日,“...
世界力量举锦标赛的著名冠军
答:
硬拉
407
公斤
。尤里斯宾诺夫(Yury Spinov),乌克兰著名大力士,1995、1996年125公斤以上级冠军,深蹲445公斤,卧推197公斤,硬拉377公斤。贾若斯劳奥勒奇(Jaroslaw Olech),波兰著名大力士、5倍体重深蹲名人堂成员,目前国际力量举联合会的头号巨星,继2002年获得67公斤级冠军后,先后转战67、...
问一下力量举,大力士,和壮汉比赛
答:
100/110/120/140/160
kg
220/243/265/309/353Lb ★ 5组重石按照重量由低到高的顺序放置。运动员从最轻的石头开始举起,然后将它放在一个平台上,然后继续将后面的石头依次举起,直到五块石头全部被举起放在平台上,或者该运动员的时间被耗尽。在最短的时间内举起石头最多的运动员是这个项目的冠军。
大力士运动的力量举
答:
APF强手众多,著名大力士Thomas James Hoerner在2006年APF全美力量举锦标赛67
公斤
级比赛上深蹲365公斤,这是他体重的5.5倍。2009年APF全美力量举锦标赛75公斤级冠军Al Caslow则深蹲起体重的5.4倍。南部力量举锦标赛由美国南部力量举联盟(SPF)举办,也是一项
水平
极高的赛事。该项赛事上出现过5倍体重...
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