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竞技健美难度动作图解
竞技健美
操都有哪些
难度
,难度系数是多少
答:
(一)A组
难度动作
——动力性力量(俯卧撑、旋腿、分切、直升飞机与开普)1、俯卧撑 (分值0.1)2、单腿后倒俯卧撑 (分值0.3)3、单臂单腿俯卧撑 (分值0.4)4、文森俯卧撑 (分值0.3)5、提臀起(分值0.5)6、提臀腾起转体180度(分值0.7)7、直升飞机成文森(分值0.6)8、托马斯全旋成后举腿...
竞技健美
操包括哪些
难度动作
答:
竞技健美
操基本
难度动作
有如下:(一)、动力性力量(俯卧撑、旋腿、分切、直升飞机与开普)1、俯卧撑 2、单腿后倒俯卧撑 3、单臂单腿俯卧撑 4、文森俯卧撑 5、提臀起 6、提臀腾起转体180度 7、直升飞机成文森 8、托马斯全旋成后举腿文森 (二)静力性力量(支撑与水平)1、一手前一手后的分腿...
竞技健美
操的
难度动作
包括哪几个不同的组别?
答:
【A组
难度动作
】——动力性力量 俯卧撑 单腿后倒俯卧撑 单臂单腿俯卧撑 文森俯卧撑 提臀起 提臀腾起转体180度 直升飞机成文森 托马斯全旋成后举腿文森 【B组难度动作】——静力性力量(支撑与水平)一手前一手后的分腿支撑 直角支撑 直角支撑转体360度 直角支撑转体720度 后举腿静力文森支撑 分腿...
竞技健美
操裁判评分包括哪3个部分?
答:
1、艺术性 成套
动作
艺术性的要求是:充满活力,有创造性,以健美操方式表现动作设计和流畅的过渡动作。成套动作必须显示身体双侧的力量和柔韧性而不重复同一动作。2、完成 任何未按
竞技健美
操定义完成的动作都将被扣分。混双和三人(六人)成套中最多允许3次托举或支撑配合动作,包括开始和结束。3、
难度
...
健美
操一级
动作
答:
站立姿势不变,两手下垂,两掌交叉,掌心向腹部,然后两臂向外侧张开,张开幅度以自己适宜自然为度,速度不求快,张开手臂之后,随即收臂,使两手掌回复成交叉,时间约1分钟。
竞技健美
操 竞技健美操是在音乐伴奏下,通过
难度动作
的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。成套动作必须通过所有...
健美
操
难度动作
都有什么,是如何分类的
答:
健美操
难度动作
有单腿后倒俯卧撑、单臂单腿俯卧撑、文森俯卧撑、直角支撑转体360度、转体360度团身跳等。健美操将难度动作划分为六大类别,即动力性力量、静力性力量、跳跃、踢腿、平衡、柔韧。在第三版《2001-2004
竞技健美
操竞赛规则》中,将难度动作由原来的六大类改为了四组。在第四版规则中,将四...
健美
操
竞技
三级
难度动作
的名称
答:
竞技健美
操三级
难度动作
有:单腿全旋、克萨克跳、跨跳、劈叉、单体跳转360、侧扮腿平衡、直角支撑、俯卧撑、跳劈叉、单腿旋转360、俯卧支撑、曲体跳转360。竞技健美操的难度动作,包括ABCD四个不同的组别:A组难度动作——动力性力量 俯卧撑 单腿后倒俯卧撑 单臂单腿俯卧撑 文森俯卧撑 提臀起 提臀腾起...
健美
操上肢基本
动作
答:
1、前举:手臂前平举,掌心相对。2、上举:手臂垂直上举,掌心相对。3、侧举:手臂侧平举,掌心向下。4、前上举:手臂前上45度举,掌心向下。5、前下举:手臂前下45度举,掌心向下。6、后下举:手臂后下45度举,掌心相对。7、斜上举:手臂位于前、侧、上三个方向45度之间的位置。8、斜下...
什么是
竞技健美
操
难度
答:
竞技健美
操
难度
分为A B C D 四个组别 A组难度是动力性力量:比如俯卧撑 文森俯卧撑 提臀起 托马斯 直升飞机等 B组难度是静力性力量:如直角支撑 分腿支撑 直角分腿组合支撑 水平等 C组难度是跳与越:直体跳转 柯萨科跳 团身跳 屈体分腿跳 以及跳跃接俯撑或者接叉的难度 交换腿越 ...
竞技健美
操的
难度动作
包括哪几个不同的组别?
答:
竞技健美
操的
难度动作
,包括ABCD四个不同的组别:\x0d\x0a【A组难度动作】——动力性力量\x0d\x0a俯卧撑\x0d\x0a单腿后倒俯卧撑\x0d\x0a单臂单腿俯卧撑\x0d\x0a文森俯卧撑\x0d\x0a提臀起\x0d\x0a提臀腾起转体180度 \x0d\x0a直升飞机成文森\x0d\x0a托马斯全旋成后举腿...
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