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篮球打场的基本规则
关于
篮球规则
答:
10秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)
。5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒
。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对位的进攻方...
关于
篮球规则的
问题
答:
有球时:(1)不要抱着球跑,脚步移动的同时球必须离手,开始运球,否则走步违例
;(2)双手持球,或者停球次数不能超过两次,即只能接球持球、运球、再持球,之后必须选择投篮、传球了,不可再次运球,否则两次运球违例;(3)运球时,手掌不能向上,不然也是两次运球违例,俗称翻腕 无球时:(1)防守...
三人
篮球
战术
答:
进攻:那就挡拆。C运球。A给C挡,往外拆B往里切
。之后有几种选择↓ ①C传A,A中投结束进攻 ②A传B,B用弹跳往里打,没机会,拉出来。③C自攻,一个后撤,或者继续突,有机会上篮,没机会在运出来,重新组织。④...随机应变。扬长避短。关于A:A在中线拿球,B C跑,能传传,没人防就投。
篮球
比赛有平局吗?
答:
篮球
,起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动 。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年,篮球运动传入...
关于初中
篮球
比赛战术问题。
答:
当然,不绝对。如果有的话,马上换人盯人。至于23联防怎么实行的话,其实网上很多资料。这里我简单的介绍一下,简单来说,
23联防,就是2内线在里
,3外线在篮球弧顶呈3角形站位,三位防守队员间可以很快速的补防。换防。这就是简单来说。好了。最后说一句,纯手工。望采纳!!!
问几个
篮球
动作是否犯规?
答:
一、1.你是否已经起跳,如果你已经起跳他才跟上来,而且有明显的身体接触,那么就是阻挡犯规。2.是否在三秒区内,如果对方只是用身体顶住你,没有做太大的动作,这是不能吹犯规的(觉得你所说的应该是合理冲撞,动作不大不算犯规)二、这个就是防守犯规了,在进攻队员腾空状态下,防守队员跟进攻队员...
菜鸟请教
篮球
(复制的不要)
答:
首先,你要经常去摸
篮球
,走路的时候可以一边走一边运,掉了就再捡起来继续,当然,要注意安全。如果在家,拍球当然会扰民,所以不可以拍,那么你就拿着篮球作以下练习:比如左手持球在身前交给右手,右手将球转到身后交给左手,如此围着腰部循环,顺时针熟悉了,再练逆时针。或者还可以岔开两腿,在腿之间...
篮球
入门(速成)
答:
一开始接触
篮球
都要熟悉球性,一有时间就拿着篮球,把他当成你“朋友”,练习
基本
功,运球(开始可以看着球运,熟悉后就不要看球),投篮(注意正确的手势),带球上篮,防守(脚步),篮板球(卡位)。。。以你的身高和体重,我觉得可以打小前锋不过其他位置的技术也要学一下。打半场你可以打内线了...
篮球打场
是什么意思
答:
打场可以包括正式的比赛,如职业篮球比赛、校园篮球比赛或业余篮球比赛,也可以指日常的训练活动,如球队的集体训练或个人的篮球练习。在打场过程中,球员们会根据比赛
规则
进行技术和战术的实施,争夺篮球控制权,进攻得分或防守对手得分。
篮球打场
不仅有助于提高球员的篮球技术和身体素质,还可以培养团队合作...
打
篮球的
步骤?
答:
1,练球感,拿球围着你的身体、双腿绕,左手到右手,右手到左手。其实方法很多,两手柔球也可以练球感、球在胳膊上滚、把球抛到空中再接住。。。都可以,可以一边看电视一边玩。简单。2,对墙拍,要让你感觉球一直粘在手上,可以先在地上找那种感觉,左右手都练。稍难,特别是左手,得慢慢练。3...
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