第1个回答 2010-04-17
我知道在我周围的小年轻有很多都是，来了就知道投篮！
可是打篮球不是光投篮就完了啊。要不球场上会有那么多位子来决定角色的不同！
打球，不管你多高，首先要；练习的就是控球。灌篮高手看过吧？里面的樱木花道为什么练习时就在场边练控球？因为基本功才是一切的根本！
你想过人？结果一突，人过了球不跟你走！
还有就是在平时要多熟悉球性！就是有点像花式篮球那样的手上动作！这样的动作有助于你在接触球的时候可以随心所欲的控制篮球！
当你这样开始后，需要的就是时间了!时间长了你才会明白为什么人家可以突破了
弹跳主要还是爆发力和身体肌肉的发达
你要想练就多练哈蛙跳和直膝跳
还有在球场上要有霸气！平时打“坝坝球”时不要害怕人家说你，笑你！
敢打敢做动作，最后才可能练出来！不过霸气不是说和别人毛起 哦！！
一个人的时候多练练胯下运球，带球转身！练得多了，有一天你会很自然的就把他用上了。那是你可以体会篮球更大的乐趣了！！！
还有就是要多看多想，看看NBA，CBA！有的人会说CBA有什么看的，CBA看的就是战术配合，我们很少能看到欧洲篮球锦标赛，而NBA得战术很多事建立在球星的个人能力上的，多以看CBA 还是比较合适的！
祝你的篮球技术更上一层楼！！
忘了一点，你的身高在现在的小孩里不算高的，不过你周围的人都不高的话，可以先打打内线，练脚步！不过最终你还是要多打外线，那样你的存活空间才更大些！！
第2个回答 2010-04-16
个人经验来说：
1：首先培养一个好的篮球习惯，正确的投篮姿势，运球习惯。
2：增强上肢力量和下盘力量，上肢可确保你能轻松的完成你想玩的动作，看下NBA球员那个不是膀大腰圆，不然拉杆是那么好做的，锻炼下盘不让自己轻易被别人撞到，不然要是球场是水泥搓衣板类的，不仅自己裤子破了现眼，还会受伤。
3：多看下NBA，有些动作我们还是能学的，比较实用，不要玩太花。
4：多与球友交流，会学到很多的。
5：重要的一点啦，平时注意培养自己的球德，一是伤别人，二是不伤自己，毕竟大家都是为了娱乐嘛。还有就是打球一定要积极，即使技术不好，但只要积极，当然不管防守还是进攻啊，这样大家才会愿意与你一起打，而且也能锻炼自己的球技。
呵呵，说了这么多废话，没办法，我也是一篮球爱好者，有机会多交流。希望对你的玩篮球有帮助。
第3个回答 2010-04-19
先练习左右手运球，别练那些胯下运球这么快，那是没用的！
1.因为你个子相对别人来说，比较高，所以突破能力的潜力比较大，运球不用要求太高，能运住就OK了，运球一般给后卫去吧！
2.你练习多一点3步上篮，你身高有优势，弹跳不差，一般如果有人帮你挡开第一个，你可以急速上篮，一般不进都有罚球
3.你有弹跳，可以作个防守比较好的。
4.连一下你的眼力，篮板好的人，一般比较多人喜欢！
第4个回答 2010-04-17
运球你可以从持球在背后、胯下交接球练起，以前我就是这么干的，现在运球技术堪称不错！还有最好左右手都练，可以找两个篮球同时拍，慢慢适应不看球运球，反正球感是最重要的。
在基本功有一定提高之后，你可以模仿一些NBA的有用过人技术，比如体前变向、变速过人、胯下加转身。
打篮球一定要练身体（做一些俯卧撑、引体向上、摸篮板之类的运动大有帮助），我身体条件与你差不多，但由于经常跳、经常跑，灵活性非常好，也学会了后仰跳投（这你一定得学）。
平时打篮球最好有针对性地练一些基本功，不应只打场。
个人觉得你比较适合打大前锋，可利用身高优势转身跳投或勾手，而且这样活动的范围也比较广，加油吧！你一定可以的！