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维生素b2b6b12的作用与功效
维生素
B1、
B2
、
B6
、
B12的作用
答:
B2:保护表皮健康及从食物中释放能量
B6:
帮助组成红血球细胞及改善神经系统功能
B12:
促进红细胞的发育和成熟
,使肌体造血机能处于正常状态,预防恶性贫血; foxjox | 发布于2011-10-07 举报| 评论 15 2 B1 手脚发麻、气色欠安、消化不良、患有多发性神经炎和脚气病者B2 患黑白炎、舌炎、唇炎、眼炎、皮肤炎症、...
维生素
b1
和b2
.
b6
一起吃对人体
有什么
好处
答:
作用:
有利于盐酸合成及脂肪,蛋白质的吸收
,
协助维持身体内钠钾平衡,促进红细胞的形成.另外还有利于解决体内水分滞留带来的不便.帮助脑和免疫系统发挥正常的生理机能.控制细胞增长和分裂的DNA
,RNA等遗传物质的合成也离不开B6.此外B6还可以活化体内的许多种酶.并有助于B12的吸收. 增强机体免疫力防止动脉...
维生素
b1,
b2
,
b6
,
b12
同吃
什么
效果
答:
可以缓解疲劳
的主要维生素和矿物质维生素b族类———b1:
帮助神经系统正常运作及从食物中释放能量
b2:保护表皮健康及从食物中释放能量 b3:又称烟酰胺,帮助新陈代谢及维持神经系统正常运作 b5:又称泛酸,帮助新陈代谢及从食物中释放能量 b6:
帮助组成红血球细胞及改善神经系统功能
b12和叶酸:改善贫血...
请问
维生素
B1,2,6,12各对人体
有什么用途
?谢谢!!
答:
维生素B6用途:
参与氨基酸的脱羧作用、转氨基作用、色氨酸的合成、含硫氨基酸的代谢、氨基酮戊酸形成和不饱和脂肪酸的代谢
。帮助糖原子由肝脏和肌肉中释放能量,参与烟酸的形成,氨基酸的运输等。同时具有
抑制呕吐、促进发育等功能
。维生素B12用途:以辅酶形式参与体内一碳单位的代谢。可以通过增加叶酸的利用率...
维生素B1、
B2
、
B6
、
B12维生素
C同服
有什么作用
答:
补充身体
维生素
,B族:帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量 2. 制造血液所需的营养素 3. 能量代谢的重要酶 4. 帮助食物消化吸收 5. 帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气 6. 解除酒精和尼古丁等毒素,保护肝脏 7. 维护神经系统正常,舒缓头痛、偏头痛 8. 缓解压力,消除疲劳,令人精神充沛 9. ...
维生素
b1、
b2
、
b6
、
b12
都
有什么功能
? 它们都分别治什么病的?
答:
维生素B2
:帮助消除口腔、唇、舌的炎症,促使毛发、皮肤、指甲正常生长,与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。
维生素B6
:维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控
作用
,它有助于能量的产生,让人感觉精力充沛,被称为提神营养素。
维生素B12
:促进血红细胞形成和再生,减少恶性贫血,可以消除烦躁,帮助集中注意...
维生素
A.B .B1.
B2
.B4.
B6
.
B12
.C.E.K片.它们的主治
功能
是
什么
答:
维生素B6
。在蛋白质代谢中起重要
作用
。治疗神经衰弱、眩晕、动脉粥样硬化等。
维生素B12
。抗脂肪肝,促进维生素A在肝中的贮存;促进细胞发育成熟和机体代谢;治疗恶性贫血。维生素B13(乳酸清)。维生素B15(潘氨酸)。主要用于抗脂肪肝,提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。维生素B17。
维生素b2b6b12
能一起吃吗
答:
维生素B6主要
作用
在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。
功能
有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)、维持钠/钾平衡(稳定神经系统)。缺乏
维生素B6的
通症,一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛...
维生素B
族中各种b1
b2
b3b5b11
b12
等
的功效
答:
维生素B1(硫胺素)主要维持碳水化合物的正常代谢,
能增进食欲,维持神经正常活动
。维生素B2 提高机体对环境应激适应能力 维生素B3 参与体内脂质代谢,组织呼吸的氧化过程和糖类无氧分解的过程 维生素B5 具制造抗体功能,在维护头发、皮肤及血液健康方面亦扮演重要角色。维生素B6 帮助糖原子由肝脏和肌肉中释放...
维生素B和B12
可以一起吃吗
答:
维生素B和
B1、
B2
、
B6
、
B12
可以同时食。维生素B(Vitamin B)旧称
维他命B
,是B族维生素的总称,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母等。属于水溶性维生素。维生素B大家族最经常的成员有B1.B2.B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6.B9(叶酸)B12(钴胺素)。它们
的作用
分述如下。1.是糖代谢过程中关键性...
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