00问答网
所有问题
当前搜索:
羽毛球前后场移动步伐
羽毛球
步法
答:
后场头顶步法 起动要快,一般采用侧身后退,由小步到大步,击球前步子要到位,然后原地或起跳腾空击球
。后场跳杀步法 杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。起跳的时候大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起...
羽毛球
步法大致分为三大类,分别哪三大类?
答:
一、
上网步法 :如果站位靠前,可用两步交叉步上网,若站位靠后场,则采用三步交叉跨步的移动方法
,即右脚向右前方迈一小步,左脚接着前交叉迈过右脚,然后右腿顺着这一方向跨一大步到位。为了加速上网,还可采用
垫步
上网,即右脚向右前迈一小步后,左脚快速跟进到右脚跟后,利用左脚掌内侧后蹬,右脚...
【
羽毛球
】双打的
移动
步法是怎样的?
答:
羽毛球双打主要有三种移动步法:
1、对方挑自己反手后场,若球不够高且半途能拦截,启动后向左并一步,起跳直接击球,多头顶点杀
。2、对方挑自己反手后场,自己启动后向左两个并步,其中第二个并步跳转为自己侧身对网,接起跳头顶击球。这比自己启动后右、左、右三步移动到位起跳击球减少1/4的时间,...
请问
羽毛球
的基本步法有那些?谢谢。
答:
羽毛球中移动的基本步法有垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等
。运用这些方法,构成了从中 心位置到场区不问位置击球的组合步法——后退步法、两侧移动步法和
上网步法
:自中心位置到击球点的步数,一般用一步、两步或三步,这必须根据当时球距身体 的远近来决定。影响移动速度的因素...
打
羽毛球
球的
步伐
技巧
答:
1、右前场步伐:启动,重心在左脚,右脚向外跨左脚跟上,右脚向外蹬做弓箭步
。2、左前场步伐:启动,重心在右脚,左脚向外跨右脚向前蹬,右脚脚前指向斜前方。3、右后场步伐:启动,重心在左脚,右脚迈向斜后方,一个交叉步,到后场起跳挥球拍。6、头顶后场步伐:启动,左脚向斜后侧迈一小步,左脚向后...
羽毛球
前场
移动
步法
答:
羽毛球
前场移动步法如下:1、启动步伐 这是基础的启动步伐,启动小跳有助于下一步的步法移动,初学者可以尝试在
移动前
加入小跳,脚尖轻微跳起,步伐打开约一支球拍的宽度,准备移动接球。2、蹬跨步 蹬跨步常用语
步伐移动
的最后一步,脚步向前蹬跨出去,步子尽量拉大,脚尖朝向来球方向,稳定重心,注意...
羽毛球
的基本
步伐
都叫什么?
答:
羽毛球的基本步伐有
垫步
、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等。垫步:当右(左)脚向前(后)迈出一步后,后脚跟进,紧接着以同一脚向同一方向再边一步,为垫步。垫步一般作为调整步距用。交叉步:左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。另一脚向前面的为前交叉步,而另一脚后面...
羽毛球移动
步法组成,结构,分类
答:
对于
后场
后退步法,要身体侧转,侧身向击球位置
移动
,前场上网
步伐
,也要转身,要转向击球位置,同样中场接杀的步法也要转身向击球位置。4、在前场击球后 在前场击球后,要充分利用右腿的回蹬来回动,在右腿回蹬同时,可以适当把左腿前跟,这样可以弥补右腿力量不够的缺点,在前场击球后回动时,要尽量保持...
羽毛球
最佳步法是什么?如何锻炼?
答:
在后场突击扣杀时,先转体用
垫步
或并步移动,最后一步再用单脚或双脚起跳扣杀。使用这种步法,要求协调性好,弹跳力强,在击球后还要善于控制自己的身体重心,以便连贯好下一拍的击球。羽毛球步法如何练习?羽毛球步法练习原则:起动、移动、制动、回动快。调整及攻防转换好。前、后、左、右场连贯,快速...
羽毛球
米字
步伐
前场
后场
的步骤,名称,动作要点。谈谈自己学完米字步法的...
答:
步法可称为羽毛球运动之母,根据击球的需要,步法大致分为三类:一是
上网步法
、二是后场步法、三是中场步法。羽毛球步法中常运用并步、
垫步
、交叉步、单足跳步、跨步、蹬步、腾跳步。1 上网步法 上网步法是指从场地中央位置向网前移动的步法。上网步法可以分为正手上网步法、反手上网步法和蹬跳上网扑...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
羽毛球后场杀球步伐
羽毛球后场退后步伐
羽毛球前后场步伐视频
羽毛球前场到后场步法衔接
羽毛球后场正手后场步法
打羽毛球后场的步伐
羽毛球前中后场步法
羽毛球后场回中步伐
羽毛球前场步伐