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肝不好吃什么最好
养肝
吃什么
食物
最好
答:
一、
蘑菇
肝是人体主要的解毒器官,蘑菇具有强解毒功能,对肝有很好的保护作用。蘑菇中所含的硒元素,不但数量高,而且容易被人体吸收,所以应多吃一些,尤其是喜欢喝酒的人,蘑菇能够帮你远离肝病。二、
红枣
实验证明,每天给肝功能差的人喝
大枣水
,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。
护肝
吃什么好
答:
8.玉米:含丰富的钙和胡萝卜素等
,还富含纤维质。常食玉米油,可降低胆固醇并软化血管。9.葱蒜:洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪,能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高,大蒜还能治疗肥胖。最后,养肝护肝,单靠食物的效果是比较缓慢的了,建议养肝护肝,可以吃些养...
肝
损伤,
吃什么
食物有利于恢复
答:
1,
豆制品或者奶制品
,此类食物含有大量的蛋白质、钙、磷、维生素,能够促进肝脏组织的修复。2,
西瓜
,富含维生素、蛋白酶,能够除烦解渴、利尿消肿,有利于肝脏内毒素的排出。3,
火龙果
不但含有丰富的白蛋白,还含有丰富的花青素。这是一种抗氧化、抗衰老作用很强的营养物质,可以保护肝脏健康,所以患者平...
吃什么
对
肝好
怎么养肝
答:
对肝好的食物:
1、十字花科蔬菜
。含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚,能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜。2、
海藻类
。海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒,防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。加拿大麦吉尔大学...
吃什么
对肝脏
最好
答:
大多数患者多吃优质蛋白、维生素、或者护肝的中药对肝脏比较好。1、优质蛋白。日常生活中常见的优质蛋白有鸡肉、牛奶、豆腐、鸡蛋、
芝麻
、松子、鲜虾、动物的肝脏等,患者经常食用对肝脏有一定好处,但不可过量使用,应当经常到医院检查身体,在医生的指导下适量使用。2、维生素。生活中比较常见的富含维生素...
吃什么
对
肝好
?
答:
另外新鲜水果和蔬菜,胡萝卜也是强肝的食物,平时可以多吃一些菠菜,西红柿,山药,这类食物养肝护肝效果也是很明显的。苹果,香蕉,猕猴桃,橘子,葡萄,
红枣
之类的经常吃一些对肝脏是有好处的。 不要吃辛辣的食物,油炸的食物最好也不要吃,平时要多吃粗粮,按时作息,不要疲劳过度,养肝护肝是个长期的过程。平时要注意多休息...
肝脏不好吃什么好
答:
肝脏不
太好的话可以多吃海鲜,比如鱼类、甲壳类,可以帮助补充蛋白质,不过量脂肪,有助于修复肝细胞。日常生活中要多吃鸭子、甲鱼这类滋阴的食物,情绪不佳会导致肝火旺,消耗阴津,多吃补阴的食物能保肝养肝。3、养肝菜类 西红柿、菌类、青菜、西蓝花等富含维他命和其它营养成分,能增强肝脏的抵抗力,帮助...
养肝要
吃什么
答:
睡眠是最好的调理之一,不可小视。 2;少生气,少喝酒,俗话怒气伤肝,酒就不用说了。保持良好乐观的心态。 问题二:养肝护肝吃什么 肝脏不好别吃6类食物 养肝的首选的食物为谷类,如糯米、黑米、高梁、黍米;其次为
红枣
、桂圆、核桃、栗子;还有肉鱼类,如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用 养肝要从以下几个...
肝不好吃什么
东西好 肝不好要注意饮食
答:
1、
肝不好
可以吃一些猪肉,能够补中益气、滋阴养肝。也可以吃一些猪血、鸭血、补肝血,猪血有解毒的作用,鸭血性平,营养丰富,维持肝脏机能,以血补血是中医常用的治疗方法。2、也可以多吃一些优质蛋白食品,大豆含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物,对肝脏修复非常有益...
您好!
肝脏不好
,应该多
吃什么
呢?
答:
回答:病情分析: 如果是一般原因引起的
肝脏不好
,应该多吃鲫鱼、鲤鱼、墨鱼、禽蛋类、牛奶、黑豆、四季豆、丝瓜、木瓜、百合、莲子、大枣、马铃薯、花菜、黄花菜、葡萄、杏仁、桃子和无花果。 意见建议:如果是轻微肝脏不好,进行适当的生活调理即可。如果肝脏受到严重的损伤,这时候还需要以治疗为主,饮食为辅,...
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