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脾胃虚弱吃什么粥最好
什么粥
养胃
答:
山药粥
原料:鲜山药100克,糯米100克,白糖70克。制作:鲜山药洗净去皮,切丁;糯米淘洗干净。将锅内注入清水,放入糯米、山药丁,中火上烧开,改用小火慢煮至汤稠,表面有粥油时下入白糖调味即成。温热服食,长期服用效果最好。作用:健脾养胃。适宜于脾胃虚弱、慢性胃炎、食少便溏等症。
土豆粥
...
15款健脾养胃粥的做法?
答:
7.山药莲子粥
材料:山药50克左右,莲子20~30克。做法:
每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝
,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。功效:此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。8.
红豆粥
材料:大米50克,红...
脾胃
不好
吃什么
调理
最好
答:
脾胃虚弱 喝粥最佳
1、红枣糯米粥:糯米100克
,大枣15枚,均洗净,共入锅加水煮粥,分早晚食用。此粥有补气血、健脾胃功效,并适用于胃虚食少、脾虚便溏、气血不足、贫血等症。2、
莲子山药粥:取莲子30克,山药80克,粳米
50克。将莲子去皮及心,加山药、粳米及水
煮粥食用
。适用于消瘦、食欲不振的...
脾胃虚弱吃什么粥
,哪些能调养的粥
答:
您好,
最好吃小米粥
。
推荐补
脾胃
的几道粥值得一试
答:
如果发现自己的
脾胃比较虚弱
,那么平时生活中必须要做好相应的护理工作,尤其是在饮食上面一定要加强营养的摄入,要让自己的脾胃得到有效的滋补,通过喝一些粥具有很好的补脾胃作用,下面将为大家推荐几道粥,没有吃过的朋友可以试一试。参苓粥 材料:选用五克人参(或二十克党参),二十克茯苓,五克生姜,...
脾胃虚弱
,消化不太好怎么办?
答:
应该是
脾胃虚弱
,消化不太好。可能给调理一下肠胃。糖炒山楂红糖适量(如宝宝发热,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。山药米粥干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量,加水熬成粥,也可把...
脾胃
不好
吃什么
答:
小米山药粥材料
:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效:健脾止泻,消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱,消化不良。大骨汤红枣粥材料:大骨,红枣,大米,葱、姜片,精盐,醋,深绿色青菜。做法:将大骨洗净,放沸水中焯几分钟,去掉血水及油腻。...
脾胃虚吃什么
东西好?
答:
脾胃虚寒如何调理?喝古方德甫的尝渭宝茶健脾益胃,中草药配方无副作用可有效改善
脾胃虚弱
症状。1.高良姜粥 原料:高良姜15克,粳米50克。做法:先用高良姜加适量的水,在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥,空腹食之。功效:温中散寒。适用于胃寒性胃疼。2.丁香肉桂红糖茶 原料:丁香、肉桂各6g...
脾虚吃什么
食物补最快,5种补脾益胃的食疗方
答:
将山药和猴头菇蒸熟,用烤箱烤干,或晒干后一起打成粉末,每次取50克,用沸水冲泡饮用。山药和猴头菇都是有名的养胃补品,脾胃不好的人可以经常吃一些。山药能调理五脏、益气补虚,猴头菇也能补虚强身,二者搭配后对于脾胃虚弱引起的消化不良有更好的改善效果。3、 扁豆
薏米红豆粥
取炒 白...
脾胃虚弱
怎么食疗?
答:
1熬红枣枸杞
粥
,喝
脾胃虚弱
,应多吃红枣,山药,扁豆,芡实,莲子肉。红枣小米粥:红枣10枚,小米30克,炒成 小米清洗后的锅慢火微黄色的,再加入水和红枣,用大火烧开,小火粥食用。适用于消化不良伴有厌食健脾。4核桃粥仁粥的做法 粥原料:核桃仁50克,粳米60克。生产方法:大米和核桃仁洗净,...
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