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艾宾浩斯30天背诵表pdf
艾宾浩斯
记忆法时间表
答:
按上面方法背完1~6页(大约在
30
分钟),回到第1页开始复习(两三分钟)按上面同样方法背完7~12页,一个list结束 相当于每个list被分为12个小的单元,每个小的单元自成一个复习系统;每6个小单元组成一个大单元,2个大单元各自成为一个复习系统。背一个list总共需要一小时左右的时间。3、复习方法...
艾宾浩斯
遗忘曲线怎么使用?
答:
1、参考
艾宾浩斯
记忆曲线确定一个复习周期,然后根据自己的实际情况以及不同的记忆材料进行调整,找到一个适合自己的复习周期。当复习时发现记忆效果很好的时候可以适当延长复习周期,如果复习时发现再次记忆很困难,可以酌情缩短复习周期。目前一些艾宾浩斯记忆曲线计划表,给出的复习间隔时间为5分钟、
30
分钟、12...
艾宾浩斯
记忆法时间表
答:
1、第一个记忆周期:5分钟2、第二个记忆周期:
30
分钟3、第三个记忆周期:12小时4、第四个记忆周期:1天5、第五个记忆周期:2天6、第六个记忆周期:4天7、第七个记忆周期:7天8、第八个记忆周期:15天【点击了解更多课程内容】
艾宾浩斯
记忆法,是信息输入大脑后,遗忘也就随之开始了。遗忘率随时...
艾宾浩斯
遗忘曲线背单词计划表
答:
1、 第一个记忆周期:5分钟。2、 第二个记忆周期:
30
分钟。3、 第三个记忆周期:12小时。4、 第四个记忆周期:1天。5、 第五个记忆周期:2天。6、 第六个记忆周期:4天。7、 第七个记忆周期:7天。8、 第八个记忆周期:15天。注意事项:1、每天连续
背诵
2个list,并完成复习任务。2、复习...
艾宾浩斯
21
天背诵表
答:
艾宾浩斯
21
天背诵表
的使用方法:1. 设定开始日期和内容。例如,你计划在5月1日早上8点开始第1天的学习,所学内容序号为1(显示为黄色),你需要在5月1日的早上8点05分、8点
30
分和晚上8点分别复习三次(短期记忆部分)。2. 安排后续复习。之后,你需要在5月2日、5月3日、5月5日、5月8日、5...
艾宾浩斯背诵表
怎么用
视频时间 08:00
让我们按照“
艾宾浩斯
记忆规律”背单词吧(含制作计划图)
答:
6. 第六个记忆周期:4天 7. 第七个记忆周期:7天 8. 第八个记忆周期:15天 每一本单词书,几乎都有单词列表,一个单词列表单词个数
30
多到100多不等。我们每次背单词最好是按100个以上去背。不管如何遗忘,背的多也就会记得多。我们计划从3月份开始背单词,每天背一个列表。100个单词分10组,...
艾宾浩斯背诵
单词
答:
艾宾浩斯背诵
单词的方法强调了复习时间的科学安排。研究表明,有效的复习策略应该遵循特定的时间间隔:20分钟、1小时、8小时、1天、2天、6天和31天。每个时间点对应着记忆效率的提升或下降,如在20分钟后复习,可以节省58.2%的诵读时间;1小时后的复习节省44.2%。这些时间点分为短期记忆的三个阶段:第...
如何组织和使用OneNote来复习和背单词
艾宾浩斯
遗忘曲线
答:
每天进行突击
背诵
。 第一天,背诵 Page 1 到 Page 3。然后,隔个
30
分钟后,再背一次。 第二天,背诵 Page 4 到 Page 6。同时,复习 Page 1 到 Page 3。然后,隔个 30 分钟后,再背一次 Page 4 到 Page 6。 依次类推 …日历中含 ~ 部分表示复习项目 OneNote ...
艾宾浩斯
21
天背诵表
打印
答:
3. 根据
艾宾浩斯
遗忘曲线,首次复习应在学习后的20分钟内进行,随后在1小时、8小时、1天、2天、6天和31
天后
进行。4. 实际应用中,复习的频率不必如此密集,可以根据个人情况适当调整。一般而言,每天、每周和每月的复习频率是可行的。5. 设定复习计划时,应考虑考试的日期。例如,如果考试在一周后,...
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